食材明细
- 甜味 口味
- 砂锅 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
营养早餐粥的做法步骤
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1把所有食材洗好放在砂锅里量的话看多少人吃。 -
2我比较懒，都是晚上睡觉前放进去，然后调自动挡，第二天起来就有热腾腾且粘稠的粥出来了。 -
3这样吃其实可以去湿气养颜排毒又养生，我秋天冬天经常煲，就是洗锅麻烦，但是泡一下就好了，大家动起来，对身材真的好。
小窍门
用砂锅或者其他锅就能煮出粘稠的感觉，尽量不要用电池炉，还要看着，无形增加工作量呢！
使用的厨具：瓦煲
所属分类：
粥
家常菜
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