食材明细
- 甜味 口味
- 砂锅 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
营养早餐粥的做法步骤
-
1把所有食材洗好放在砂锅里量的话看多少人吃。 -
2我比较懒，都是晚上睡觉前放进去，然后调自动挡，第二天起来就有热腾腾且粘稠的粥出来了。 -
3这样吃其实可以去湿气养颜排毒又养生，我秋天冬天经常煲，就是洗锅麻烦，但是泡一下就好了，大家动起来，对身材真的好。
小窍门
用砂锅或者其他锅就能煮出粘稠的感觉，尽量不要用电池炉，还要看着，无形增加工作量呢！
使用的厨具：瓦煲
所属分类：
粥
家常菜
早餐
- 烤羊肉
- 干锅土豆片
- 砂锅酥肉汤
- 萝卜炖羊肉
- 圣诞树饼干
- 西红柿鸡蛋打卤面
- 大虾粉丝煲
- 卤猪蹄
- 煎菜粑粑
- 酸辣土豆丝
- 醋溜菜瓜
- 花生红薯糯米粥
- 超好吃的老妈卤豆
- 可爱小熊面包，我手艺不行，丑萌丑萌，但是自己做的健康又安心。
- 西芹炒腊肉
- 菠菜水饺
- 菠菜鱼丸面
- 口蘑小炖鲍鱼
- 菠菜猪肝汤
- 红枣冰糖燕窝
- 菠菜炒羊肝
- 炝炒紫甘蓝
- 饮品黑糖珍珠奶茶做法
- 超嫩滑蒸鸡蛋羹（用最简单的方法蒸出布丁样的蛋羹）
- 香芹炒肥羊卷
- 蜂什么什么觑的成语
- 蜂什么什么起的成语
- 蜂什么什么队的成语
- 蜂什么什么附的成语
- 蜂什么什么集的成语
- 蜂什么什么香的成语
- 蜂什么作什么的成语
- 蜂什么削什么的成语
- 蜂什么唱什么的成语
- 蜂什么并什么的成语
- 蜂什么户什么的成语
- 蜂什么有什么的成语
- 蜂什么水什么的成语
- 蜂什么泉什么的成语
- 蜂什么猿什么的成语
- 送翰林三同年调官（明·张弼）
- 送翰林侍讲陈师召升南京太常寺少卿（明·梁储）
- 送翰林典籍张敏行之官西土（明·孙蕡）
- 送翰林刘孟功侄钟还吴（明·谢晋）
- 送翰林宋先生致仕归金华二十五首（明·孙蕡）
- 送翰林应奉寿同海涯挈家觐省十首（供奉字弘（元·宋褧）
- 送翰林庶吉士许启衷南归（明·程敏政）
- 送翰林张司马南海勒碑（唐·杜甫）
- 送翰林张学士岭南勒圣碑（唐·司空曙）
- 送翰林林亨大弟还闽（明·张弼）
- 送翰林检讨方昌言考绩还南京（明·程敏政）
- 送翰林王孟旸参将安南（明·王汝玉）
- 送翰林编修赵宗吉秦蜀降香便道觐省（二首）（元·宋褧）
- 送翰林编脩成谊叔驿召鲁子翚学士于邓遂便觐（元·宋褧）
- 送翰林脩撰连景贤归建宁省墓（明·杨荣）
- 塑料成型机械(高等学校教材)
- 基于案例的物联网导论(高等学校物联网工程专业规划教材)
- 民航客舱服务与管理(高职高专十二五规划教材)
- 作物生产学实验(普通高等教育十二五规划教材)
- 润滑油生产与应用(全国高职高专石油化工类专业十二五规划教材)
- 电工技术实训教程(高职高专机电类专业规划教材)
- 化工企业管理实务(高职高专项目导向系列教材)
- 工业组态监控软件及应用(高职高专自动化类十二五规划教材)
- 橡胶黏合应用技术
- 热泵技术手册
- 管工工作手册(第2版)/机械工人工作手册系列
- 茄子安全优质高效栽培技术/科学种菜致富丛书
- 图解对症刮痧拔罐艾灸全书
- 爱犬训练百分百/图说爱宠系列
- 法式手作布盒/我的手工时间