“土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1.B2.B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老得慢。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 烧 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
腐乳土豆的做法步骤
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1准备的土豆和腐乳。 -
2土豆去皮洗净切块。 -
3油锅5成热，下入土豆煸炒。 -
4煸炒至土豆金黄色时下入腐乳和腐乳汁翻炒。 -
5淋入几滴老抽。 -
6最后洒入葱花翻炒几下即可。 -
7出锅装盘。
使用的厨具：平底锅
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