食材明细
- 咸鲜 口味
- 煎 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
黑椒牛排的做法步骤
-
1牛排洗净撒盐腌制30分钟。 -
2取黑椒酱2勺放入碗中加适量水调匀。
-
3锅中放油放入腌制好的牛排大火煎2分钟后反面。
-
4反面煎2分钟。
-
5二面煎好后喷人红酒，淋入调好的黑椒汁。
-
6装盘。
-
7装盘。
小窍门
1、牛排要大火煎制锁住水分
2、煎制时间2-3分钟
3、酱汁要预先调好
2、煎制时间2-3分钟
3、酱汁要预先调好
使用的厨具：平底锅
所属分类：
主食
午餐
晚餐
- 海米拌马家沟芹菜
- 蜂蜜蓝莓蛋糕
- 充满喜庆的花生酱面包
- 杏鲍菇番茄炒鸡蛋
- 桂圆糯米糕
- 家常鱼香肉丝
- 呛拌土豆丝
- 免烤--------冻柠檬芝士生日蛋糕
- 腰豆红枣一口酥
- 猪肝汤
- 裸蛋糕
- 番茄鸡蛋米粉
- 紫菜西兰花
- 干炒面
- 墨椒拌凉瓜----冬日里的极致体验冰火两重天
- 冬笋炒腊肉
- 卤水拼盘
- 娃娃菜瘦肉汤
- 肉皮冻
- 红薯圆子粥
- 三色玫瑰香土司
- 自制绿豆芽
- 豆渣和巧克力豆完美结合的戚风蛋糕
- 荷塘小炒
- 火腿炒彩椒
- gherkin pickles
- ghost gear
- ghost has
- ghost house
- ghost image
- ghostly dance
- ghostly figure
- ghostly particle
- ghostly synonym
- ghost riders in the sky
- ghosts lyrics
- ghost story
- ghost town
- ghost towns
- ghost towns along thehighway
- 寄赵使君修甫（明·欧大任）
- 寄赵信州一叔二首（宋·赵蕃）
- 寄赵元归并属元默三首（宋·赵蕃）
- 寄赵农丞（宋·韩淲）
- 寄赵准乞湘川山居（唐·李涉）
- 寄赵凡夫（明·吴鼎芳）
- 寄赵十一弟（宋·吕本中）
- 寄赵十履道（宋·韩淲）
- 寄赵十弟（宋·吕本中）
- 寄赵十监试（宋·韩淲）
- 寄赵十监试（宋·韩淲）
- 寄赵南特监丞（明·邱云霄）
- 寄赵及父（宋·华岳）
- 寄赵叔鲁（宋·薛师石）
- 寄赵叔鸣西河耘业二首（明·黄衷）
- 李双双(精)
- 表现学习研究
- 计算机教学研究与实践--2012学术年会会议论文集
- 美英报刊文章阅读<精选本>学习辅导(第3版普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 学前儿童体育(学前教育专业系列教材新世纪高等学校教材)
- 中国经济贸易年鉴(附光盘2011)(精)
- 数据统计分析与实践(SPSS for Windows)/高等学校文科计算机课程系列教材
- 土木工程制图(第2版土建类专业用普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 板式家具制造技术及应用(国家重点培育高职院校建设项目成果系列教材)
- 单片机原理及应用技术/教育科学十五国家规划课题研究成果
- 数字电路逻辑设计<第2版>学习指导书(普通高等教育十五国家级规划教材配套参考书)
- 理论物理基础教程/普通高等教育十五国家级规划教材
- 工程制图基础习题集/中等职业教育教学用书
- 传质分离过程(普通高等教育十五国家级规划教材)
- 微型计算机原理及应用(第3版)/新世纪计算机基础教育丛书