食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
炒西兰花的做法步骤
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1西兰花分成小颗洗净备用。 -
2锅中水烧开，放入西兰花。 -
3加入少许油。焯水捞出备用。 -
4蒜切末。 -
5料汁备好，碗内加水、蚝油、盐、糖、淀粉、生抽搅拌均匀。 -
6锅中热油，倒入蒜末爆香。 -
7加入西兰花炒均匀。 -
8倒入料汁炒均匀至汤汁浓稠即可。 -
9成品图。 -
10成品图。 -
11成品图。 -
12成品图。 -
13成品图。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 南瓜小馒头
- 酸辣粉
- 小熊饼干
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- 吐司香蕉派
- 莲蓉蛋黄月饼
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- 炒沫货（虾仔）
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- 家常酱肘子
- 葱油饼
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- calamitous
- calamity
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- calcaneus
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- calcifugous
- calcify
- calcimine
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- calcite
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