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诗文
纯素蓝莓法国吐司
释义
“标签:烘焙,早餐。
人数:2-3人。”
食材明细
主料
香蕉
1个
小面包
5块
椰子
1/2杯(杏仁牛奶)
香草精
少许
肉桂
一小撮
水
少许
黑加仑粉
1-2 茶匙
龙舌兰
1-2茶匙
蓝莓
1或Arctic野生蓝莓粉杯()
辅料
盐
少许
酸甜 口味
其他 工艺
半小时 耗时
普通 难度
纯素蓝莓法国吐司的做法步骤
1
将捣碎的香蕉,牛奶肉桂,香草和盐混合均匀放置碗中。
2
在平底锅中,用中火加热一小勺椰子油。将面包浸入香蕉混合物中,并确保其两面都完全覆盖。将其放入煎锅中煎至金黄色,然后翻转另一侧。
3
重复以上动作直至香蕉混合物用完。
4
同时,制作蓝莓蜜饯,在锅中加入少许水加热浆果至中等温度。烹饪浆果,让他们开始释放所有的果汁并融化。加入ArcticBerries果粉和龙舌兰调味。
5
一旦果酱有了一定的粘稠度,关火直至其冷却慢慢变浓。
6
将果酱涂抹到法式吐司之上,也可以添加很多配料如更多果粉。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 主食
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更新时间:2026/5/20 11:45:41