网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
#沙拉#藜麦沙拉
释义
“春天轻断食沙拉”
食材明细
主料
三色藜麦
20g
香蕉
半根
菠萝
1片
苹果
半个
芦笋
一根
蔓越莓干
10g
核桃仁
20g
奇亚籽
5g
辅料
酸奶
50g
酸甜 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
藜麦沙拉的做法步骤
1
将所有的食材准备:香蕉切丁、核桃仁一掰为二,菠萝切丁、芦笋切段、苹果去皮切丁。
2
将所有的食材依次拍好。
3
在上面淋上酸奶,撒上奇亚籽即可。
4
早餐来份沙拉,补充膳食纤维和矿物质。
使用的厨具:其他
所属分类: 快手菜 西餐
随便看
酱烧带鱼
杏仁蜜桃酥
咖喱牛腩煲
清炖狮子头
上汤菠菜
宝宝餐——紫薯奶香小馒头
粤式蛋挞
茄汁金针菇肥牛卷
紫色玫瑰馒头
麻辣甘香---干锅牛蛙
茄汁红烧牛肉面
唇齿留香的奶香排包
虾皮蒜泥菠菜
紫薯慕斯蛋糕
【冬季暖胃营养早餐】酸辣汤素饺子
轻乳酪蛋糕
荤菜炒出烧烤味——牙签羊肉
五香盐水肝尖
家常版的酸菜鱼
水晶蔬菜包
糖醋烤饺——(蒸饺+糖醋烤饺)一饺两吃
红枣黑米饭
燕麦花生能量块
素菜像肉一样香------椒盐杏鲍菇
奶香葡萄干吐司(中种二次冷藏发酵)
猝不及防
猝不及防的优美成语_四字词语5条
猝什么什么逝的成语
猝什么什么防的成语
猝什么及什么的成语
猝什么长什么的成语
猝然什么什么的成语
猝然长逝
猢什么什么布的成语
猢什么入什么的成语
猢狲什么什么的成语
猢狲入布袋
猥什么什么聚的成语
猥什么蚁什么的成语
猥什么蚊什么的成语
豅豁岩(宋·韩元吉)
豆卢革田园帖赞(宋·岳珂)
豆叶坪病起(明末清初·屈大均)
豆叶屏(明末清初·陈子升)
豆叶黄 写怀寄故人(近现代·罗锦堂)
豆叶黄 夜雨(清·钱启缯)
豆叶黄/忆王孙 其一 唐腔也,为伯南赋早(宋·张元干)
豆叶黄/忆王孙 其二(宋·张元干)
豆叶黄/忆王孙(宋·吕渭老)
豆叶黄/忆王孙(宋·陆游)
豆叶黄/忆王孙(宋·陈克)
豆叶黄 清明感怀(近现代·罗锦堂)
豆叶黄 菜花(明·高濂)
豆叶黄 闺思(清·徐石麒)
豆叶黄(北曲)(元·王哲)
启航考研形势与政策及当代世界经济与政治参考书(2013最新版全国硕士研究生入学统一考试王牌图书)
教师成长的40个现场/长三角教育科研丛书
我能让你笑
瞿秋白与中共党史
周易消息大义/历代文史要籍注释选刊
文史通义注(上下)/历代文史要籍注释选刊
艺林探微(绘画古物文学)
通读红楼
杜威全集(中期著作1899-1924第1卷1899-1901)(精)
杜威全集(中期著作1899-1924第2卷1899-1924)(精)
杜威全集(中期著作1899-1924第3卷1903-1906)(精)
杜威全集(中期著作1899-1924第4卷1907-1909)(精)
杜威全集(中期著作1899-1924第5卷1908)(精)
杜威全集(中期著作1899-1924第6卷1910-1911)(精)
杜威全集(中期著作1899-1924第7卷1912-1914)(精)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/11 4:37:58