网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
#沙拉#藜麦沙拉
释义
“春天轻断食沙拉”
食材明细
主料
三色藜麦
20g
香蕉
半根
菠萝
1片
苹果
半个
芦笋
一根
蔓越莓干
10g
核桃仁
20g
奇亚籽
5g
辅料
酸奶
50g
酸甜 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
藜麦沙拉的做法步骤
1
将所有的食材准备:香蕉切丁、核桃仁一掰为二,菠萝切丁、芦笋切段、苹果去皮切丁。
2
将所有的食材依次拍好。
3
在上面淋上酸奶,撒上奇亚籽即可。
4
早餐来份沙拉,补充膳食纤维和矿物质。
使用的厨具:其他
所属分类: 快手菜 西餐
随便看
橙汁鸡腿
家常春饼
葡萄豆沙南瓜面包
星月私房菜--红烧排骨
秋季滋阴润肺靓汤----罗汉笋煨猪肚
清炒黄豆芽
牛肉糜培根卷
家庭版月盛斋风味“酱牛肉、卤羊肉”
黄糖钵仔糕
新手上双馅饺子喽!
鸡蛋饼
不黑的--黑胡椒牛柳
凉拌双丝
老少皆宜的---蒜香茄汁鸡
年年有余---椒盐鱼
秘制牛腩
自制肥牛
补钙菜-----姜米炒青菜
干锅莴笋鸡
鲍汁萝卜
酱肉烤茄子
混搭版料理 柠檬米酒鸡翅
韩式土豆酱汤
自制山东菜饼,肉饼
东北渍菜粉
总戈什么什么的成语
总戈成林
总是和一直用英语怎么说
总是穿衣用英语怎么说
总是长用英语怎么说
总监办公室用英语怎么说
总而什么什么的成语
总而言之
总角之交
总角之好
总角什么什么的成语
总角相交
恂什么什么诱的成语
恂什么善什么的成语
恂恂什么什么的成语
失调名 闺怨词(宋·朱希真)
失调名(元·王哲)
失调名(唐·吕岩)
失调名(唐·吕岩)
失调名(宋·万俟咏)
失调名(宋·仪珏)
失调名(宋·仲殊)
失调名(宋·仲殊)
失调名(宋·仲殊)
失调名(宋·何□)
失调名(宋·何)
失调名(宋·刘大辨)
失调名(宋·利登)
失调名(宋·史弥巩)
失调名(宋·吴康)
常见临床表现实验诊断
保胃套餐/菜篮子与健康
养心套餐/菜篮子与健康
益肺套餐/菜篮子与健康
抗癌套餐/菜篮子与健康
做自己的推拿师(自我推拿图解)
中医诊断学学习记忆手册(便携式)
伤寒论学习记忆手册(便携式)
明星与替身/中国幽默儿童文学创作周锐系列
彩色经纬--条格织物设计(精)
塑料包装薄膜成型与实例
职业危害与职业健康安全管理/职业危害与防护技术丛书
成功从这里起步(共6册)
金属爆炸复合技术与物理冶金
高原精灵藏羚羊
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/13 13:18:57