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诗文 财鱼烧千张结
释义
财鱼烧千张结的做法
“财鱼不仅味道鲜嫩,而且它的乱刺少,比较适合老人和孩子吃。湖北有几道经典的菜肴菜:财鱼焖藕、荆沙财鱼,都非常美味。而我今天做的一道家常烧财鱼,为了营养更均衡,我搭配上豆制品---千张。鱼和豆制品是强强联合,营养互补,它是动物蛋白和植物蛋白完美结合的一道菜,老少皆宜。下面就来跟着我学这道美味家常菜的做法吧,回家也给家人露一手吧。”

食材明细

主料
  • 财鱼 1条
  • 千张结 1小盘
辅料
  • 姜蒜 1小碟
  • 料酒 2勺
  • 生抽 2勺
  • 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 烧 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

财鱼烧千张结的做法步骤

  • 财鱼烧千张结的做法步骤:1
    1
    准备好原材料;
  • 财鱼烧千张结的做法步骤:2
    2
    热锅凉油,放入财鱼块进去煎;
  • 财鱼烧千张结的做法步骤:3
    3
    将财鱼块一面煎好后翻一面再煎一下;
  • 财鱼烧千张结的做法步骤:4
    4
    加入姜片和葱段进去煎;
  • 财鱼烧千张结的做法步骤:5
    5
    烹饪适量的料酒;
  • 财鱼烧千张结的做法步骤:6
    6
    加入适量的生抽;
  • 财鱼烧千张结的做法步骤:7
    7
    下入千张结;
  • 财鱼烧千张结的做法步骤:8
    8
    加入适量的水炖煮五分钟;
  • 财鱼烧千张结的做法步骤:9
    9
    加入盐调味,大火收汁,盛入盘中,,表面撒上小葱末。
  • 财鱼烧千张结的做法步骤:10
    10
    端上桌了。

小窍门

1.先要将财鱼块两面煎一下;
2.千张结在炖煮财鱼时一起加入,以便更入味。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/11 20:31:25