网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
上汤西兰花
释义
“一道减脂菜,饱腹感比较强,比较鲜美。”
食材明细
主料
西兰花
1颗
辅料
胡萝卜
1个
皮蛋
2只
调料
盐
2-3g
味精
少许
玉米淀粉
少许
食用油
3-5ml
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
上汤西兰花的做法步骤
1
西兰花切块。
2
胡萝卜切片,皮蛋切块,蒜三瓣切沫。
3
起油锅,冷锅热油,油温6成热,加入蒜沫。煸炒至金黄,加入皮蛋。
4
中火,皮蛋炒至锅内有小泡泡,加入胡萝卜。
5
接着加入西兰花,加入适量水。煮个10分钟左右,加入适量盐,味精,最后小火,加入玉米淀粉。翻炒至汤汁浓稠,关火装盆。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 汤类 家常菜
随便看
彩椒炒猪头肉
牛肉炖土豆
山药炒木耳
杏鲍菇炒葫芦片
家庭风味烤羊排
烤苹果派
蒜苔炒鸡胗
番茄烧茄子
螺丝椒洋葱炒鸡蛋
南瓜胡萝卜米糊
玉米胡萝卜糊
糖醋鱼尾
猪心炖天麻酸枣仁
无糖无油英式脆皮吐司(改良版)
五花肉炒西兰花梗
美味盐水羊杂
香煎羊肉饼
红烧鸡中翅
香葱炒羊肉
当归生姜炖羊排
五花肉豌豆面
香炸平菇
虾仁炒西兰花
火腿肠馒头
家常版地三鲜
pearl necklace
Pearl River
pearl river delta
pearly gate
pearly gates
pearly gates apk
Pearl you
pearly penile papules
pears alkaline
pears nutrition
peas and carrots
peas in pod
pea soup
pea soupers
peas soup
踏莎行 为人题照(清·文廷式)
踏莎行 为人题照(清·文廷式)
踏莎行 为朱德辉送医僧道二首 其一(元·张雨)
踏莎行 为老兵送人出关杀敌赋(近现代·顾随)
踏莎行 为陈荔妍题寒汀索画荔枝小卷(清末近现代初·汪东)
踏莎行 乙酉正月游上海老城隍庙,余少年时(近现代·俞律)
踏莎行 乙酉立秋和海鹰(当代·熊盛元)
踏莎行 九莺图(明·陈霆)
踏莎行 二孙殇(明·陆深)
踏莎行二首·旧作,和冰子韵(清末近现代初·陈训正)
踏莎行二首(当代·程滨)
踏莎行二首(清·项鸿祚)
踏莎行 云窗秋梦(元·沈禧)
踏莎行 云窗秋梦(元·王国器)
踏莎行 云窗秋梦(清·张令仪)
近代书画市场与风格迁变(以上海为中心1843-1948)/当代浙江学术文丛/光明学术文库
家乐福内幕/零售巨头研究书系/零售网文库
法律社会学理论与应用/社会和谐与发展丛书
深圳边缘人纪实/深圳寻梦丛书
教您学上网/福寿老人生活向导丛书
精细化学品配方(5)
教您学编织/福寿老人生活向导丛书
机械工人识图速成与技法/技工识图速成技法系列丛书
医籍考(精)
一场静悄悄的革命/社会和谐与发展丛书
社会工作理论与实务/社会和谐与发展丛书
快读镜花缘/中国古典文学名著快读丛书
翻译学词典编纂之理论研究
更年期妇女保健(附光盘)
孕产妈妈饮食滋补必读
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/2 20:23:12