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诗文 玉米面锅烙
释义
玉米面锅烙的做法
“玉米面锅烙,最有营养的粗粮食谱,暄软香甜,适合春季减肥瘦身,还有降三高,抗衰老、明目、延缓衰老、美容养颜的功效。”

食材明细

主料
  • 玉米面 200g
  • 面粉 100g
  • 鸡蛋 2个
  • 酸奶 1盒
辅料
  • 适量
  • 白糖 适量
  • 熟芝麻 适量
  • 甜味 口味
  • 烙 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

玉米面锅烙的做法步骤

  • 玉米面锅烙的做法步骤:1
    1
    取小盆加入玉米面、面粉、酸奶及适量的水搅匀,盖上保鲜膜温暖处提前发酵,约4小时以上
  • 玉米面锅烙的做法步骤:2
    2
    小苏打兑适量的水溶解
  • 玉米面锅烙的做法步骤:3
    3
    发酵好的玉米面加入小苏打水搅拌均匀,闻着没有酸味就好了
  • 玉米面锅烙的做法步骤:4
    4
    加入白糖、打入鸡蛋搅拌均匀
  • 玉米面锅烙的做法步骤:5
    5
    撒入熟芝麻搅拌均匀
  • 玉米面锅烙的做法步骤:6
    6
    煎烤机中温预热,薄薄的刷层油,用勺子舀一勺面糊倒入锅中,一勺一个饼
  • 玉米面锅烙的做法步骤:7
    7
    煎至用铲子能推动玉米面饼的时候,倒入半碗水,盖上锅盖焖至收干水分
  • 玉米面锅烙的做法步骤:8
    8
    打开锅盖,金黄色的玉米锅烙就烙好了
  • 玉米面锅烙的做法步骤:9
    9
    萱萱软软,香香甜甜的玉米锅烙出锅。

小窍门

1、用酸奶加快发酵速度,没有可不用;
2、用小苏打综合酸性。
3、打入鸡蛋的玉米面饼特别萱软,玉米面和小麦面粉的比例可以1:1或者2:1,随个人喜好,我喜欢不兑面粉。
使用的厨具:其他
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更新时间:2025/2/6 5:46:40