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诗文	莲藕胡萝卜山药汤
释义	食材明细 主料 莲藕 2节 胡萝卜 2根 山药 1小段 鸡 半只 辅料 陈皮 2块 调料 盐 适量 清淡 口味 煲 工艺 半小时 耗时 简单 难度 莲藕胡萝卜山药汤的做法步骤 1 莲藕，胡萝卜，山药洗净。 2 胡萝卜去皮切块。 3 山药去皮切块。 4 莲藕去年切块。 5 鸡去皮剁大块飞水，洗净浮沫。 6 陈皮用热水泡软，刮去里面的白膜。 7 把以上的材料放入电压力锅，按煲汤键开煮。 8 煲好排气后，撇去肥油，放盐调味即可。（我家一般不放盐的。） 9 清润补气。 使用的厨具：电压力锅 所属分类： 汤类   家常菜
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