食材明细
- 甜味 口味
- 蒸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
杂粮紫薯南瓜山药泥的做法步骤
-
1南瓜去皮切块 -
2紫薯去皮切滚刀块 -
3山药去皮切小段 -
4锅中放水放篦子，把切好的山药南瓜紫薯放篦子上先大火烧开再转中火蒸大约8--10分钟至用筷子轻轻一戳就烂 -
5煮好的玉米码下粒 -
6取出山药紫薯南瓜用勺子碾成泥 -
7撒上玉米粒，放一勺蜂蜜 -
8吃的时候搅拌均匀即可
使用的厨具：炒锅
所属分类：
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