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诗文	韭菜虾皮炒花菜
释义	食材明细 主料 花菜 200克 韭菜 80克 虾皮 30克 辅料 盐 适量 清淡 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 韭菜虾皮炒花菜的做法步骤 1 食材：花菜、韭菜（已洗净切成段）、虾皮 2 将花菜掰成小朵清洗清洗，捞出。 3 随后，将清洗好的花菜下入清水锅中焯开至熟，捞出。 4 烧锅倒油烧热，下入焯熟的花菜翻炒一下。 5 接着，合入切好的韭菜和虾皮翻炒翻炒。 6 然后，加适量的盐。 7 调味炒匀，即可。 8 出锅装盘。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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