“不会变魔术的妈妈不是好厨子

胡萝卜、玉米、土豆、香菇、芹菜……
这些孩子最先认知到的蔬菜，
却往往是多数孩子挑食的“病源”，
打一顿或是饿一顿都只治标不治本，
聪明的妈妈都知道如何用一招美味障眼法
——缤纷的多彩丸子
来让孩子乖乖张口吃菜。
彩蔬丸子顾名思义，
由土豆，胡萝卜，香菇等蔬菜为主料制成的丸子。
因为蔬菜没有黏性，所以用土豆一起混合，
即有营养又可以让丸子成形，
加入少许玉米淀粉，让口感增加弹性，
且蒸出来的丸子更晶莹剔透。
不过，妈妈们千万切记，
蔬菜加入过多会让丸子的口感过粗，
影响孩子食欲哦。”

• 美丽红
• 红枣老面花卷
• 胭脂藕
• 芦笋鸡蛋空心面
• 辣白菜炒年糕
• 辣炒田螺
• 酸奶椰蓉土司
• 芦笋鸡蛋虾仁
• 卤汁小土豆
• 自制草莓酱
• 蚝油海鲜菇
• 香菜牛肉丝
• 鸡腿炖山药胡萝卜干笋
• 炒丝瓜
• 香菇小白菜炒胡萝卜
• 啤酒焖小龙虾
• ??祥瑞妈咪??美食控??：之清清凉凉海米海蜇丝
• 炒熟面条
• 水蒸蛋
• 豆芽炒韭菜
• 不要再说孩子不爱吃鸡蛋和蔬菜，这样做五珍粉早餐饼，保证孩子抢着吃！
• 韭菜盒子
• 凉拌香椿
• 凉拌椒香莴苣
• ??祥瑞妈咪??美食控??之春意浓浓米醋莴笋??