“这款美食，操作非常简单，肉质非常嫩，酸酸甜甜很开胃，最重要的是零脂肪，适合减肥健身的人士呦”
食材明细
- 酸甜 口味
- 烤 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
嫩烤鸡胸肉的做法步骤
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1鸡胸肉洗净片成薄片。 -
2每片都涂抹上番茄酱和奥尔良烤肉酱。
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3把每一片鸡肉用锡纸包起来，烤箱200度预热
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4烤制20分钟闻到香味就可以吃了，肉嫩嫩的，酸酸甜甜简直太好吃了
小窍门
烘烤时间根据肉片的厚度来决定，我是一块鸡胸肉片成了3片，大家可以用筷子扎下，能顺利穿透鸡肉就表示熟了
使用的厨具：电烤箱
所属分类：
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