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诗文
补血养颜燕麦粥
释义
食材明细
主料
燕麦
2小把
龙眼干
6个
红枣
3个
核桃
4个
辅料
红糖
适量
其他 口味
煮 工艺
一小时 耗时
简单 难度
补血养颜燕麦粥的做法步骤
1
核桃敲碎取仁,龙眼去皮
2
和红枣、燕麦片同煮到烂熟
3
加入适量红糖,温热的时候喝。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 粥 家常菜
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更新时间:2025/10/1 14:16:29