网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	素炒莲藕
释义	食材明细 主料 莲藕 一条 黑木耳 8颗 红萝卜 半根 青葱 一条 辅料 盐 适量 鸡精 适量 红烧汁 适量 清淡 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 素炒莲藕的做法步骤 1 材料准备好：莲藕洗净切成薄块，木耳用温水泡开，洗净，红萝卜去皮切块。 2 把所有材料放锅里焯水 3 热锅放少量橄榄油，把焯水好的材料放锅里炒，翻炒5分钟左右，放适量的盐。 4 倒入一大碗清水，盖锅盖焖煮15分钟左右（保证莲藕熟透） 5 汁收干后，放入葱段，倒入少许的鸡精和红烧汁，继续翻炒一分钟左右 6 起锅，装盘，非常养生的一道菜，有空可以试试哦 使用的厨具：炒锅 所属分类： 素菜
随便看	油炸肉丸子 香酥鸡排 角瓜煎包 洋葱西芹炒牛肉 西兰花炒火腿 土豆丝炒肉 凉拌鸡蛋干 清炖白菜粉条冻豆腐 蓝莓红薯泥 黑芝麻坚果米糊 红饺子 桂圆红枣蒸瘦肉 爆炒菜花 水蒸蛋 爱心马卡龙 爆炒鸭杂 包菜肉 豉香蒸南瓜 炝炒绿豆芽 紫菜大虾丸子汤 豆浆黑芝麻吐司 剁椒炒金针菇 暖暖的酸汤砂锅 瘦身果蔬汁 盐酥鸡 expel expel from expelled expend expendability expendable expendables expenditure expenditure of expenditure of energy expense expense account expenses expensive expensively 咏史二首（宋·陈造） 咏史二首（明·郑学醇） 咏史二首（明·郑学醇） 咏史二首（明·陈子壮） 咏史二首（清·沈钦圻） 咏史二首（清·龚自珍） 咏史二首（近现代·宗远崖） 咏史 五王（宋末元初·陈普） 咏史五绝句（清·李锴） 咏史五言二首（宋·刘克庄） 咏史五首 孔融（元末明初·王翰） 咏史五首 陶唐氏（宋·范仲淹） 咏史五首（当代·关振东） 咏史五首（录二）（明·江瓘） 咏史五首（清末民国初·林朝崧） 玩转多肉植物 瑜伽从新手到高手(附光盘) 瑜伽瘦身经典68式(附光盘) 3岁前进行智力开发的宝宝最聪明 让人垂涎欲滴的美味泡菜 亲亲我的宝贝(怀孕分娩育儿难题全解) 时常感冒要养肾(养肾食谱500例) 食品店品牌形象设计 商务印刷品设计 老中医图说妙用中药 腹腔镜下大肠癌手术(精) 实用口腔正畸临床技术图谱(精) 临床牙周病学(基础治疗后的牙周再评估专辑中文版) 技能人才培养概论 最美最美的意大利小镇

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。