网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 营养早餐--八宝粽子
释义
营养早餐--八宝粽子的做法
“感觉好久都没有吃到自己包的粽子了,离着端午节还有一段时间呢,趁着过五一节,就提前包了这次粽子也算是过个瘾解个馋吧。”

食材明细

主料
  • 糯米 600克
  • 花豇豆 100克
  • 花生米 60克
  • 红小豆 60克
  • 大红枣 30个
辅料
  • 冰糖 适量
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 一天 耗时
  • 高级 难度

八宝粽子的做法步骤

  • 营养早餐--八宝粽子的做法步骤:1
    1
    将糯米洗净,浸泡8小时,把水滤干净。
  • 营养早餐--八宝粽子的做法步骤:2
    2
    红小豆洗净,浸泡8小时。用水煮20分钟。
  • 营养早餐--八宝粽子的做法步骤:3
    3
    花生米、花豇豆洗净,浸泡10小时以上。
  • 营养早餐--八宝粽子的做法步骤:4
    4
    红枣洗净,用温水浸泡2小时。
  • 营养早餐--八宝粽子的做法步骤:5
    5
    糯米中放入红小豆、花豇豆、花生米。
  • 营养早餐--八宝粽子的做法步骤:6
    6
    用手翻拌均匀。
  • 营养早餐--八宝粽子的做法步骤:7
    7
    准备好冰糖。
  • 营养早餐--八宝粽子的做法步骤:8
    8
    粽叶洗净,用锅蒸20分钟。浸泡10小时以上。
  • 营养早餐--八宝粽子的做法步骤:9
    9
    把所有材料准备好,拿两片粽叶重叠好,放入两勺米、冰糖和红枣,再放两勺米包严实缠上线。
  • 营养早餐--八宝粽子的做法步骤:10
    10
    放入锅中,加水没过粽子5公分。大火烧开后,转中火3小时即可。关火后焖2小时,捞出来晾凉即可。
  • 营养早餐--八宝粽子的做法步骤:11
    11
    剥去粽叶,即可享用。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食   小吃   家常菜   端午节   夏季食谱  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/2/11 5:23:22