食材明细
- 清淡 口味
- 烤 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
营养早餐的做法步骤
-
1自制的午餐肉，没有色素和添加剂哦～（想看怎么制作敬请期待上传） -
2备好全麦面包片，切上去皮的小黄瓜分别放上午餐肉和黄瓜，另外，我喜欢面包片脆一点的，所以，放平底锅里面干煎了一下（记得不要放油）
-
3把两个煮水鸡蛋趁热剥皮压烂（叉子好用）
-
4加上沙拉酱（我喜欢千岛的酸酸味道，大家可以随意点哦）做调味，顺便做粘合剂，嘻嘻
-
5然后铺在第二层面包上面，我另外加了一片芝士，够营养了吧，哈哈
-
6没拍一个好的照片挺遗憾，不过女儿老公都好爱吃，我也就知足啦～
使用的厨具：平底锅
所属分类：
主食
家常菜
- 葱油马齿苋窝窝
- 柠香鸡翅根
- 毛豆煲仔饭
- 香菇鸡肉粽子
- 肉片炒黄瓜
- 肉片炒丝瓜
- 芝士蛋挞
- 蔓越莓浓郁椰香饼
- 玉米培根馒头碎炒饭
- 葱油炒马齿苋
- 薄荷虾球
- 红烧鸡腿肉盖烧饭
- 豆角肉丁玉米油面筋炒饭
- 辣炒土豆丝
- 鸡肉芋头粥
- 萝卜猪肉馅蒸饺
- 虾仁炒双色丁
- 抹茶馒头
- 卤五花肉盖烧饭
- 五花肉炒玉米
- 五花肉焖土豆
- 火龙果奶茶
- 凉拌皮蛋
- 牛肉烩番茄
- 马齿苋水炒蛋
- 什么仁什么视的成语
- 什么仁什么让的成语
- 什么仁什么谊的成语
- 什么仁什么违的成语
- 什么仁什么邻的成语
- 什么仃什么苦的成语
- 什么仆什么尘的成语
- 什么仆什么尽的成语
- 什么仆什么愦的成语
- 什么仆什么拜的成语
- 什么仆什么数的成语
- 什么仆什么离的成语
- 什么仆什么终的成语
- 什么仆什么继的成语
- 什么仆什么罄的成语
- 简袁永之狱中（明·高叔嗣）
- 简袭庆斋主人（宋·黄希旦）
- 简裴伯谦农部（清·吴保初）
- 简襄阳令田世德通直求馀材（宋·邹浩）
- 简西岩老人（清末民国初·沈曾植）
- 简见可觅画三首（宋·赵蕃）
- 简见心上人（元·月鲁不花）
- 简许有实（宋·林尚仁）
- 简许远元寮（宋·林表民）
- 简许邑侯（明·王樵）
- 简谢太常索竹栽（明·杨士奇）
- 简谢张王臣（宋·赵蕃）
- 简谢达夫（宋·晁公溯）
- 简谭德称监丞（宋·陆游）
- 简谭德称（宋·陆游）
- 无人飞行控制技术与工程(空天科学与工程系列教材国防科技大学研究生系列规划教材)
- 汽车发动机构造与维修(第2版新世纪高职高专汽车运用与维修类课程规划教材)
- 机械工程专业概论(普通高等学校十二五规划教材)
- 导弹生存能力运筹分析
- 航空装备中常用机构与零部件应用分析
- 机载\弹载视觉导引稳定平台的建模与控制(精)
- 点云数据配准及曲面细分技术
- 爆炸焊接界面相变与断口组织(精)
- 更年期生活调养100招/名医名家进社区丛书
- 超级好用的60个养生技巧(漫画版)
- 丽质美人必修课
- 江南转型(一个记者的十年江浙观察)
- 高血压生活调养100招/名医名家进社区丛书
- 糖尿病生活调养100招/名医名家进社区丛书
- 老年人生活调养100招/名医名家进社区丛书