食材明细
- 清淡 口味
- 烤 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
营养早餐的做法步骤
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1自制的午餐肉，没有色素和添加剂哦～（想看怎么制作敬请期待上传） -
2备好全麦面包片，切上去皮的小黄瓜分别放上午餐肉和黄瓜，另外，我喜欢面包片脆一点的，所以，放平底锅里面干煎了一下（记得不要放油）
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3把两个煮水鸡蛋趁热剥皮压烂（叉子好用）
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4加上沙拉酱（我喜欢千岛的酸酸味道，大家可以随意点哦）做调味，顺便做粘合剂，嘻嘻
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5然后铺在第二层面包上面，我另外加了一片芝士，够营养了吧，哈哈
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6没拍一个好的照片挺遗憾，不过女儿老公都好爱吃，我也就知足啦～
使用的厨具：平底锅
所属分类：
主食
家常菜
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- 桃胶炖雪梨
- 简单好吃的牛面条，筋道爽口。
- 排骨饭
- 虾皮炒角瓜
- 辣椒炒魔芋
- 萝卜牛肉馅饺子
- 蒜香炒菠菜
- 金针菇泡菜煮年糕
- 牛奶鸡蛋饼
- 元蘑炖土公鸡
- 西洋菜排骨汤
- 黑胡椒意面
- 肉炖油豆腐
- 草莓酸奶杯
- 红柚香肠鸡蛋炒饭
- 蒜蓉菠菜
- 黑鱼子酱蒸蛋
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- 榨菜丝炒冬笋
- 简易蛋挞皮小披萨
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