网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
鱼柳炒饭
释义
“适合儿童的一款健康美味炒饭!”
食材明细
主料
胡萝卜
1个
鱼柳
200g
豆角
7个
鸡蛋
1个
辅料
料酒
少许
盐
2勺
蒜片
2个
蚝油
1勺
鱼香 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
鱼柳炒饭的做法步骤
1
材料准备好,鱼柳,胡萝卜,豆角,为了让娃多吃的素菜哦,鸡蛋忘记拍了,哈哈
2
鱼,胡萝卜,豆角切成丁,胡萝卜不想切麻烦的话,可以先刨成丝,再切断
3
蒜备好,鱼柳打入一个小点的鸡蛋,加点蚝油,少许盐和料酒,调匀放置一会……鱼柳本来有点咸,不要加多了盐
4
热锅上油,烧热后先放入鱼柳,鱼肉收干后,装盘……三到五分钟,肉质不老
5
豆角入锅,放入蒜末,豆角难熟,故先炒
6
半熟后,加入胡萝卜,加入盐,少许蚝油,加点水,炒熟
7
加入鱼柳,拌匀
8
加入煮好的米饭,充分炒匀,不用加什么佐料了,很鲜美,给小孩吃的,少加佐料较好
9
出锅啦,很鲜美,宝贝很快吃掉一盘哦……鱼没有刺,吃的放心,也吃了很多素菜
小窍门
配菜自己可以视现有蔬菜,自己组合,适合孩子的就是最合适的
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜
随便看
巧克力芝士蛋糕
香菇焖菱角
奶粉做酸奶
鲜肉大包
豉汁花甲
冰糖银耳羹
芝士火腿面包
家庭版糖醋里脊
红薯孜然香葱油酥手抓饼
电饭锅蛋糕——迷人的面包蛋糕
子姜香辣鱼
糯米丸子
红豆小米糊
蟹粉豆腐
京糕梨丝
山药苹果豆浆
鲫鱼浓汤
牦牛午餐肉
香辣花蟹
糖醋白萝卜
松茸扒娃娃菜
栗子甜饼
杀菌解馋--香葱饼
肉臊老豆腐
茄汁鳕鱼
at a premium
at a price
at a push
at a result
at around
at a stroke
at a time
at a venture
ataxic respiration
at bat
at bats
at bay
at beginning
at best
at bottom
中和吟(宋·邵雍)
中和堂为无锡医官华汝清赋(明·程敏政)
中和堂木芙蓉盛开戏呈子瞻(宋·陈襄)
中和堂见双莲呈张内翰(宋·黄裳)
中和堂(宋·王十朋)
中和堂(宋·赵构)
中和堂(宋·韦骧)
中和斋(明·吴与弼)
中和日与程睫园过东洲讲舍邀雷小秋罗云岩廖(清·释敬安)
中和楼(宋·沈大椿)
中和节后园(宋·韩琦)
中和节寓山庵(宋·陈著)
中和节日宴百僚赐诗(唐·李适)
中和节日步东园三首(宋·杨万里)
中和节诏赐公卿尺(唐·裴度)
不动产估价(普通高等教育十一五国家级规划教材)
7岁前塑造男孩一生的关键期
7岁前决定女孩一生的关键期
调教天子(上下)/花间坊
这样对孩子说不最有效/家有儿女必读书系列
中国驾车旅游自助旅游地图集(2011)
价值与资本/汉译世界学术名著丛书
快乐德语(附光盘A1第2册学生用书)
快乐德语(附光盘A1第2册练习册)
全新版大学英语综合教程一课一练(4第2版)
审计学(第2版21世纪高等学校会计学专业规划教材)
介入放射学临床与并发症(精)
实用英语口译教程(全国高等农林院校十一五规划教材)
电子技术基础
固态转变
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/12/11 0:05:58