网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
鱼柳炒饭
释义
“适合儿童的一款健康美味炒饭!”
食材明细
主料
胡萝卜
1个
鱼柳
200g
豆角
7个
鸡蛋
1个
辅料
料酒
少许
盐
2勺
蒜片
2个
蚝油
1勺
鱼香 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
鱼柳炒饭的做法步骤
1
材料准备好,鱼柳,胡萝卜,豆角,为了让娃多吃的素菜哦,鸡蛋忘记拍了,哈哈
2
鱼,胡萝卜,豆角切成丁,胡萝卜不想切麻烦的话,可以先刨成丝,再切断
3
蒜备好,鱼柳打入一个小点的鸡蛋,加点蚝油,少许盐和料酒,调匀放置一会……鱼柳本来有点咸,不要加多了盐
4
热锅上油,烧热后先放入鱼柳,鱼肉收干后,装盘……三到五分钟,肉质不老
5
豆角入锅,放入蒜末,豆角难熟,故先炒
6
半熟后,加入胡萝卜,加入盐,少许蚝油,加点水,炒熟
7
加入鱼柳,拌匀
8
加入煮好的米饭,充分炒匀,不用加什么佐料了,很鲜美,给小孩吃的,少加佐料较好
9
出锅啦,很鲜美,宝贝很快吃掉一盘哦……鱼没有刺,吃的放心,也吃了很多素菜
小窍门
配菜自己可以视现有蔬菜,自己组合,适合孩子的就是最合适的
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜
随便看
油炸凤尾鱼
凤梨鸡片
鱼水相依鲫鱼汤
腐乳空心菜
芦蒿炒臭干
那年秋天的茄子
蔬菜乱炒
红烧马面鱼
白菜馅玉米面包子
辣椒馅饼
尖椒馅玉米面饼
香甜脆糯——血糯米花卷
河蟹西兰花粥
山药枣泥羹
蟹柳小丸子
核桃仁炒韭菜
荠菜冬笋
花菜鸡汤肉片
鲜美无比——韭菜海参馄饨
三鲜酿圆子
小炒花菜
鸡蛋白菜烫
银耳酒酿汤圆
山药香菇鸡
银鱼丝儿烘鹌鹑蛋
inclose
inclose in
in clover
include
included
included in
include in
including
including without limitation
inclusion
inclusive
inclusively
inclusiveness
inclusive of
inclusivity
历下亭(清·胡季堂)
历下感秋(清·李宪噩)
历下独游(明·谢肃)
历下秋夕(明·汪广洋)
历下送梅子翔归里(明末清初·施闰章)
历世(宋·朱敦儒)
历九秋篇(魏晋·傅玄)
历代传授歌(宋末元初·陈普)
历代国号歌(清末民国初·徐搢珊)
历代帝王庙(当代·伯昏子)
历代正闰篇(明·郭之奇)
历代诗 三皇五帝(宋·杨简)
历剑阁(明·卢宁)
历劫吟(清·张洵佳)
历千尺峡百尺峡诸崄至岳顶(明末清初·屈大均)
早安,生活2019:浪漫时代(雪莱绿 三联生活书店2019轻手账)
邓小平治国论
弘扬爱国奋斗精神 建功立业新时代
种子 钟扬:一个新时代奋斗者的人生答卷
一图读懂十九大
穿越大自然(探究与保护珍藏版)(精)/德国少年儿童百科知识全书
百变天气(阳光风和暴雨珍藏版)(精)/德国少年儿童百科知识全书
奇妙的人体(大自然的奇迹珍藏版)(精)/德国少年儿童百科知识全书
走进热带雨林(地球的绿色宝藏珍藏版)(精)/德国少年儿童百科知识全书
米小圈上学记(第1辑共4册)
米小圈上学记(第2辑共4册)[7-10岁]
米小圈漫画成语(共4册)
中外跨国公司发展史(下卷)(精)
HR人力资源管理从助理到总监/HR从助理到总监系列丛书
不三 (冯唐作品)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/10 6:38:41