“白灼西兰花，自制花生芝麻酱，”
食材明细
- 其他 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
宝宝辅食的做法步骤
-
1西兰花洗净放开水里煮熟，如果宝宝小，可以多煮一会，让其更加软烂，然后放入料理机打泥 -
2花生放平底锅里翻炒，（锅里不放油），一定要勤翻，避免炒胡了。炒好放凉后，去皮，
-
3芝麻放锅里不断翻炒，直到有了香味
-
4另起锅，把花生油烧热，放凉
-
5去皮的花生仁和熟芝麻，（各自的比例，自己拿捏，多点少点都没关系），加入少许加热过的花生油，放入料理机打，（边放油，边打，油不要一次全放入），直到打成糊糊即可。放入保鲜盒，宝宝吃白灼蔬菜泥或是面条的时候，加一些进去，味道非常棒
使用的厨具：炒锅
- 桂花冰糖蒸金瓜
- 酸辣椒炒干豆腐
- 爆炒油菜苔
- 重庆麻辣火锅
- 果味饭团子
- 家常大炖菜
- 团圆美满元宝饺子
- 五福饺子
- 卤味拼盘
- 烤红薯
- 美味脆皮泡芙做法（原味和抹茶味）
- 芹菜猪肉饺子
- 干炸带鱼
- 虾仁豆腐
- 香煎鲜嫩牛排
- 茄汁柠汁锅包肉--红红火火吉祥菜
- 煎带鱼
- 红薯馒头
- 虾仁炒饭
- 芸豆馅
- 熏豆皮炒芹菜
- 花胶冬菇炆海参
- 腊肠木耳炒荷兰豆
- 花园小屋
- 花开富贵
- 顿茶什么什么的成语
- 顿茶顿饭
- 顿足不前
- 顿足什么什么的成语
- 顿足失色
- 顿足捩耳
- 顿足捶胸
- 顿足搓手
- 顿足搥胸
- 顿足椎胸
- 顿递什么什么的成语
- 顿递司酒
- 顿首之礼
- 顿首什么什么的成语
- 顿首再拜
- 奉提学广川吴先生试赋此求教（明·林光）
- 奉敕㳟谒皇太子谢恩诗（明·杨士奇）
- 奉敕于太常寺修正古乐诗（隋·何妥）
- 奉敕充知大礼上册使连日召对玄极殿精一堂文（明·严嵩）
- 奉敕恭题青宫时所画菊花水仙卷子（清·张若霭）
- 奉敕祭南岳十四韵（唐·吕温）
- 奉敕祭西太一和韩川韵四首（宋·苏轼）
- 奉敕题元钱选右军观鹅图（清·曾习经）
- 奉敕题古瓷琴（清·梁诗正）
- 奉敕题画菊（清·张照）
- 奉敕题虎顾彪图（明·解缙）
- 奉敕题钱选观鹅图卷（清末近现代初·郑孝胥）
- 奉教和怀友诗韵（元末明初·王翰）
- 奉教和王达善学士梅花四咏 梅影（元末明初·王翰）
- 奉教和秋日四题 秋意（元末明初·王翰）
- 小学数学几何题强化训练(3年级)/周计划
- 天工开物(译讲)/科学通识书系
- 课堂上静不下来的哈利(精)
- 中国建筑业改革与发展研究报告(2022推进数字赋能和建筑业转型发展)
- 与格兰特船长的儿女一起冒险(精)/元宇宙里的科幻大冒险/讲给孩子的科幻经典故事绘本
- 黄姚古镇旅游发展研究
- 古筝基础教程/民族乐器基础教程系列丛书
- 了不起的学习者
- 初中古诗词精讲88课(1)
- 穆迪笔记(邂逅新时代中国)
- 宋代地域经济(增订本)/人民文库
- 环境影响评价技术方法基础过关800题(2023年版全国环境影响评价工程师职业资格考试系列参考资料)
- 淡水虾蟹/乡村振兴战略浙江省农民教育培训丛书
- 春秋战国(第3卷问鼎中原)(精)
- 转变参与(私人利益与公共行动)(精)