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诗文 黑米豆浆
释义
黑米豆浆的做法
“黑米色黑,入肾,小米色黄,可以养脾,燕麦富含丰富的纤维,可以增加饱腹感和润肠通便”

食材明细

主料
  • 小米 适量
  • 红枣 适量
  • 黑米 适量
  • 燕麦 适量
辅料
  • 冰糖 适量
  • 桂花 适量
  • 甜味 口味
  • 其他 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

黑米豆浆的做法步骤

  • 黑米豆浆的做法步骤:1
    1
    将所有原料准备好
  • 黑米豆浆的做法步骤:2
    2
    将原料放入豆浆机
  • 黑米豆浆的做法步骤:3
    3
    加入3倍的水,放入提前准备好的桂花和冰糖
  • 黑米豆浆的做法步骤:4
    4
    插上电,盖上盖子,选择干/湿豆浆栏
  • 黑米豆浆的做法步骤:5
    5
    接下来只要等豆浆机停了即可,一碗营养健康的黑米豆浆就好了

小窍门

制作豆浆的原料的比例可以根据自己的口味来放,没有特别的要求,喜欢吃稠一点的就不用过滤,不喜欢的就过滤一下
使用的厨具:豆浆机
所属分类: 饮品  
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更新时间:2024/12/22 22:37:55