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诗文 健康轻美味--蚝油拌生菜
释义
健康轻美味--蚝油拌生菜的做法

食材明细

主料
  • 生菜 200克
  • 蚝油 1勺
  • 麻油 1汤匙
辅料
  • 清水 1000ml
  • 酱青 1勺
  • 清淡 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蚝油拌生菜的做法步骤

  • 健康轻美味--蚝油拌生菜的做法步骤:1
    1
    锅内下水加热
  • 健康轻美味--蚝油拌生菜的做法步骤:2
    2
    准备酱料,蚝油,酱青和麻油
  • 健康轻美味--蚝油拌生菜的做法步骤:3
    3
    水开后下生菜烫一下,
  • 健康轻美味--蚝油拌生菜的做法步骤:4
    4
    为保持色泽,下植物油少许。待再煮开
  • 健康轻美味--蚝油拌生菜的做法步骤:5
    5
    捞出盛盘
  • 健康轻美味--蚝油拌生菜的做法步骤:6
    6
    将酱汁淋上去,稍微拌匀一下即可
  • 健康轻美味--蚝油拌生菜的做法步骤:7
    7
    健康轻美味
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜   家常菜   老人   夏季食谱   午餐   名菜  
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更新时间:2024/12/22 14:36:27