“上班很累很枯燥，放到办公室一瓶大家分享不是很好吗，减肥美容养颜～白领们适合”

• 老醋花生
• 炝萝卜
• 五花黄豆芽菜
• 五色炒蛋
• 凉拌头肉
• 豆皮炒莴苣
• 马兰头榨菜拌豆腐丝
• 素炒杂菇
• 蒜苗炒香肠
• 清汤饺子面
• 手抓小苔菜
• 金针菇炒肉
• 蛋皮萝卜丝
• 芽菜炒笨鸡蛋
• 清蒸剁椒臭豆腐干
• 又是腊肉飘香时：芥兰炒腊肉
• 剁椒蒸非洲鲫鱼
• 豆豉排骨
• 西蓝花梗黑木耳
• 红烧土豆
• 炸虾饼
• 萝卜叶炒火腿
• 私家菜“黑椒香干炒笋条”
• 豆浆机版红枣豆浆麦片粥
• 简单营养养生靓汤——菌菇类鸡肉汤