“木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。
春天干燥,容易上火,多补充些维生素对身体是很有益的。来一杯简单的木瓜饮给身体补充一下能量吧。。。”
食材明细
- 甜味 口味
- 榨 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
木瓜饮的做法步骤
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1木瓜半个。 -
2去掉木瓜皮和籽，切块备用。 -
3把木瓜放到料理机中。 -
4加入一勺白糖。 -
5加入一杯白开水。 -
6搅打1分钟。 -
7成细腻的糊状即可。 -
8一杯口感细腻，散发着清香的木瓜饮。。。。。
小窍门
木瓜饮的浓稠度以加入白开水的多少为准，喜欢稀些的可多加水，适当多些白糖的凉，喜欢浓稠的就少加些水即可。
使用的厨具：食物调理机
所属分类：
饮品
果汁