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诗文 喜气洋洋——孜然烤羊排
释义
喜气洋洋——孜然烤羊排的做法

食材明细

主料
  • 羊肋排 2-3根
辅料
  • 食盐 适量
  • 姜丝 适量
  • 洋葱丝 适量
  • 黑胡椒粒 适量
  • 料酒 适量
  • 蜂蜜 适量
  • 老抽 适量
  • 白芝麻 适量
  • 香葱 适量
  • 色拉油 适量
  • 其他 口味
  • 烧 工艺
  • 数天 耗时
  • 普通 难度

孜然烤羊排的做法步骤

  • 喜气洋洋——孜然烤羊排的做法步骤:1
    1
    在菜场或超市购买新鲜的羊肋排2-3根,因为是用烤箱烤制,所选用的羊肋排肉不能太厚太多,否则不易烤熟,将羊肋排剁成长约5-7厘米的小段洗净晾干水分备用。
  • 喜气洋洋——孜然烤羊排的做法步骤:2
    2
    将食盐均匀的涂抹在羊肋排上,腌制大概十五分钟。
  • 喜气洋洋——孜然烤羊排的做法步骤:3
    3
    在腌制的过程中将姜切丝、洋葱切丝,孜然备用。
  • 喜气洋洋——孜然烤羊排的做法步骤:4
    4
    将以上食材加入羊肋排中。
  • 喜气洋洋——孜然烤羊排的做法步骤:5
    5
    加入适量黑胡椒粒,记住是黑胡椒粒而不是黑胡椒粉,口感不一样。
  • 喜气洋洋——孜然烤羊排的做法步骤:6
    6
    倒入适量的料酒除味。
  • 喜气洋洋——孜然烤羊排的做法步骤:7
    7
    搅拌均匀后腌制大概三个小时。
  • 喜气洋洋——孜然烤羊排的做法步骤:8
    8
    腌制三小时后取适量蜂蜜,我用这个大勺子舀了三勺蜂蜜。
  • 喜气洋洋——孜然烤羊排的做法步骤:9
    9
    加入适量老抽。
  • 喜气洋洋——孜然烤羊排的做法步骤:10
    10
    将蜂蜜和老抽搅拌均匀做成酱料。
  • 喜气洋洋——孜然烤羊排的做法步骤:11
    11
    将酱料加入羊肋排中搅拌均匀,注意要留一小部分酱料在烤制的过程中使用。
  • 喜气洋洋——孜然烤羊排的做法步骤:12
    12
    将羊肋排装进保鲜袋并放进冰箱冷藏继续腌制20-24小时,让羊肋排充分入味。
  • 喜气洋洋——孜然烤羊排的做法步骤:13
    13
    将锅烧至七八成热倒入少量色拉油。
  • 喜气洋洋——孜然烤羊排的做法步骤:14
    14
    用筷子将羊肋排中的姜丝、洋葱丝撇去,将羊排均匀的铺在锅中煎,两面呈焦黄色即可。
  • 喜气洋洋——孜然烤羊排的做法步骤:15
    15
    在烤盘上铺上一层锡纸,铺锡纸一是为了使热力持久,二是方便清洁烤盘。
  • 喜气洋洋——孜然烤羊排的做法步骤:16
    16
    烤之前将剩余的一部分酱料均匀的涂抹在羊肋排表面。
  • 喜气洋洋——孜然烤羊排的做法步骤:17
    17
    将烤箱温度调至185度,时间设定为25-30分钟,各家烤箱品牌不一样,温度和时间自行掌握。羊排属于不易熟的食物,温度应略高,时间应略长。
  • 喜气洋洋——孜然烤羊排的做法步骤:18
    18
    时间到后将烤盘拿出,将羊肋排全部翻面后再刷最后一层酱料继续烘烤,温度依旧是185度,时间为25-30分钟。
  • 喜气洋洋——孜然烤羊排的做法步骤:19
    19
    烤好的羊肋排装盘撒上熟的白芝麻,并撒一些香葱即可食用。
使用的厨具:电烤箱、不粘锅
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更新时间:2025/3/11 19:26:59