正宗荷塘小炒的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	荷塘小炒
释义	“荷兰豆，莲藕搭配胡萝卜，营养美味，荷塘小炒” 食材明细主料荷兰豆适量莲藕适量胡萝卜适量辅料盐适量葱花适量胡椒粉适量酱油适量蒜末适量蒜香口味炒工艺廿分钟耗时简单难度荷塘小炒的做法步骤 1 荷兰豆去筋，用水焯，焯透 2 藕一小段，切去两端，去皮，用水焯 3 热锅凉油，放葱、胡椒粉爆锅，放入荷兰豆、藕片，胡萝卜，快炒，放酱油，盐调味，最后放蒜出香味，盛出来。小窍门快炒，荷兰豆、藕片才会脆，才好吃~ 使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜老人夏季食谱秋季食谱宴客菜午餐
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