食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
梅干菜青椒炒鱿鱼的做法步骤
-
1材料：青椒、梅干菜（已洗净）、鱿鱼（已洗净切开）、姜片 -
2将青椒切开去蒂去籽清洗一下。 -
3放在案板上切开，待用。 -
4将姜片搁入清水锅中煮开。 -
5随后，下入切好的鱿鱼，加适量的料酒。 -
6焯一下，捞出。 -
7烧锅倒油烧热，下入切好的青椒翻炒一下。 -
8接着，合入已洗净的梅干菜翻炒翻炒至青椒断生。 -
9然后，合入焯好的鱿鱼翻炒一下。 -
10最后，加适量的盐。 -
11加适量的鸡精。 -
12调味炒匀，即成。 -
13出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
常见菜式
荤菜
老人
春季食谱
宴客菜
- 西红柿烧豆腐
- 葱油饼
- 山药桂花糕
- 新奥尔良烤翅
- 滋补肝肾润燥-花生核桃猪骨汤
- 海蜇拌洋葱
- 家常快手菜——青椒炒鸡肉丝
- 爆浆汤圆酥
- 咖喱土豆煮虾仁
- 橘子汤
- 菠菜红肠鸡肉披萨
- 青椒香肠炒香干
- 双色猪肉白菜馅水饺
- 春笋红烧肉
- 香葱肉松面包
- 山药核桃红枣燕麦花生米浆
- 虾皮萝卜丝汤
- 肉丸子
- 家庭版美味盖浇饭
- 铜锣烧
- 宝宝辅食-自制猪肝粉
- 可可脆脆巧克力脆片珍妮脆脆
- 芦笋炒蛏子
- 胡萝卜三明治
- 蒜香茄丝
- 游蜂什么什么的成语
- 游蜂戏蝶
- 游蜂浪蝶
- 游行什么什么的成语
- 游行示威
- 游览了香港迪士尼乐园用英语怎么说
- 游谈什么什么的成语
- 游谈无根
- 游践用英语怎么说
- 游辞什么什么的成语
- 游辞巧饰
- 游辞浮说
- 游遍用英语怎么说
- 游闲什么什么的成语
- 游闲公子
- 与默斋先生联句成口号（元·钱惟善）
- 与齐贞吉家德公伯含卧衡饮祖家园水亭以心远（清·李澄中）
- 与龄叟（宋·陈著）
- 与龙生健夫伟明启宇游青城山（当代·陈仁德）
- 与龚于天饮酒楼（明·何转书）
- 与龚子敬同赋（元·郭麟孙）
- 丐僧（宋·李觏）
- 丐外得括苍东归侍次（宋·喻良能）
- 丐妪叹（明·苏仲）
- 丐祠不获（宋·方岳）
- 丐祠将离云间崔申之以诗为别次韵（宋·葛立方）
- 丐祠得请喜而有作示介卿（宋·蔡戡）
- 丑女怨（明·江源）
- 丑女歌（宋·宋伯仁）
- 丑奴儿(1) 送春（清末民国初·费墨娟）
- 政府应对境外媒体策略研究/21世纪媒介理论丛书
- 媒介社区化聚合/媒介与社会书系
- 美国电影积极传播研究
- 境界(广东亚视演艺职业学院十周年文集)
- 大学生GE阅读(第5辑)
- 演员的形体训练
- 北魏洛阳石窟文化研究
- 书法艺术(21世纪高职高专人文素质教育类规划教材)
- 武术运动生物力学
- 中西方视域下的领导理论
- 中国剪纸艺术欣赏与创作(21世纪艺术教育系列教材)
- 张籍研究
- 中国新时期少数民族小说研究
- 遗传学
- 竞技武术自选套路动作技术分析