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诗文 金针炒杂蔬
释义
金针炒杂蔬的做法
“本来想做一个香菇扒油菜,可是没买到香菇,于是突发奇想做了这道新鲜菜。新菜新口味,挺好的。”

食材明细

主料
  • 金针菇 适量
  • 油菜 适量
  • 蒜苗 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 黑木耳 适量
辅料
  • 食用油 适量
  • 适量
  • 适量
  • 蔬之鲜 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

金针炒杂蔬的做法步骤

  • 金针炒杂蔬的做法步骤:1
    1
    金针菇焯水后过凉捞出,蒜苗切段,葱切葱花
  • 金针炒杂蔬的做法步骤:2
    2
    油菜洗净分棵,沥干水分
  • 金针炒杂蔬的做法步骤:3
    3
    木耳摘洗干净,切稍粗的丝,胡萝卜切片
  • 金针炒杂蔬的做法步骤:4
    4
    锅内放油烧热,下葱花爆香
  • 金针炒杂蔬的做法步骤:5
    5
    放油菜煸炒
  • 金针炒杂蔬的做法步骤:6
    6
    放入木耳和胡萝卜炒软
  • 金针炒杂蔬的做法步骤:7
    7
    放入蒜苗翻炒
  • 金针炒杂蔬的做法步骤:8
    8
    最后放入焯过水的金针菇
  • 金针炒杂蔬的做法步骤:9
    9
    加老抽上色
  • 金针炒杂蔬的做法步骤:10
    10
    放一点醋
  • 金针炒杂蔬的做法步骤:11
    11
    放入盐炒入味
  • 金针炒杂蔬的做法步骤:12
    12
    放入蔬之鲜炒匀即可
  • 金针炒杂蔬的做法步骤:13
    13
    色彩丰富,营养更丰富

小窍门

蔬菜易熟,炒久了会影响口感,所以要注意时间。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 素菜  
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更新时间:2025/3/10 17:22:38