“食也“好色””
食材明细
- 甜味 口味
- 蒸 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
紫薯奶昔的做法步骤
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1准备4个紫薯和2袋纯牛奶。将紫薯洗净放入蒸锅。 -
2锅中接水烧开，上汽后，蒸大约40分钟左右。去皮，用平底勺压成泥备用。 -
3将紫薯泥与牛奶放入料理机中搅打成奶昔。 -
4用5颗杏仁稍作装饰。一杯让人垂涎欲滴的紫薯奶昔就做成了。紫薯本身带有甜味，所以不用放糖。口感很不错
小窍门
4个紫薯，2袋牛奶刚好4人份。（分四次搅打，每次一个紫薯，半袋纯牛奶）
使用的厨具：榨汁机、蒸锅
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夏季食谱