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诗文
营养米糊
释义
“网上看到的方子,说是补肾乌发良方,口感不错,当作早餐是不错的选择,”
食材明细
主料
黑豆
1勺
薏米仁
3勺
黑米
2勺
乌糯米
2勺
大米
2勺
黑芝麻
1勺
核桃仁
2个
干百合
5片
辅料
红糖
少许
水
800ml
甜味 口味
其他 工艺
三刻钟 耗时
简单 难度
营养米糊的做法步骤
1
把各种材料准备好,洗净
2
晚上浸泡,第二天早上做米糊
3
豆浆机选米糊键或五谷键
4
豆浆机工作完成后,倒出,加少量红糖拌匀,配上些小点心,不错哦!
使用的厨具:豆浆机
所属分类: 羹类
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更新时间:2025/10/1 17:13:21