食材明细
- 苦味 口味
- 烧 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
苦瓜焖鱼头的做法步骤
-
1备好材料。 -
2苦瓜滚刀切法,只要青色部分。 -
3用盐淹一下,手抓挤出苦瓜水,再清洗干净,待用。 -
4葱切段,鱼头先用一个鸡蛋生粉淹过。 -
5锅烧热放油煸香姜蒜~~再放鱼头姜得两面金黄,之后才放大半碗水下去煮。 -
6先放葱白,焖出香味。 -
7等鱼头差不多熟就放下苦瓜。 -
8再下蚝油调味。 -
9最后等苦瓜也熟了,撒上香菜跟葱段再盖盖焖一焖就OK！
所属分类：
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
秋季食谱
晚餐
- 香菇油菜包子
- 红烧鸡爪
- 茼蒿炒蛋
- 鸡肉蔬菜饼
- 素馅饼
- 鸡肉包菜煮方便面
- 锅包肉
- 大阪烧
- 香肠卷
- 蔬果沙拉
- 极简版鸭架汤
- 冬瓜丸子汤
- 豆皮炖羊肉
- 肉末荸荠
- 果蔬汤圆
- 杏仁巧克力丸子
- 雪梨罐头
- 蒸糯米丸子
- 蟹黄鲜肉咸汤圆
- 酒冻眼球
- 西红柿炒蛋
- 炒花生
- 草莓大粒酸奶
- 紫甘蓝鸡蛋炒饭
- 千层酥条
- comfortable beds
- comfortable chairs
- comfortable definition
- comfortable seat
- comfortable synonym
- comfortably off
- comfort blanket
- comforted me
- comforted synonym
- comforted word
- comfort home
- comforting effect
- comforting scriptures
- comforting synonym
- comfortless 2018
- 赋咏得琴诗（南北朝·江总）
- 赋咏得神仙诗（南北朝·阴铿）
- 赋咏枣诗（南北朝·萧纲）
- 赋咏百论舍罪福诗（南北朝·刘孝绰）
- 赋咏联句（南北朝·何逊）
- 赋响屟廊（明·金翼）
- 赋四相诗 中书令汉阳王张柬之（唐·皇甫澈）
- 赋园中所有十首（宋·苏辙）
- 赋圆荷分韵得细字（宋末元初·龚璛）
- 赋墨梅（宋·陈著）
- 赋墨雁图分得宿雁（宋·赵希㯝）
- 赋墨鹭（宋·陈著）
- 赋壁煤（明·刘崧）
- 赋壬一侄孙破砚（宋·艾性夫）
- 赋壶洲（元·虞集）
- 金凤(德龄公主文集)/清史别丛
- 哈佛法律评论(侵权法学精粹)
- 哈佛法律评论(宪法学精粹)
- 哈佛法律评论(刑法学精粹)
- 公司企业设立运营转让全程指南(附光盘)/企业经理人法律书架
- 企业管理常用规章制度范本(附光盘5)/2006新编法律文书范本系列
- 国际商务常用法律文书范本(附光盘7)/2006新编法律文书范本系列
- 企业常用法律文书范本(附光盘4)/2006新编法律文书范本系列
- 庄子洗心
- 中国文化的边界
- 中国不能永远为世界打工
- 好大一对羊
- 服饰仿生设计艺术/艺术设计丛书
- 服装出口实务
- 电影解读