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诗文	【当归枸杞乌鸡汤】-----补血养颜，方便简单
释义	食材明细 主料 乌鸡 半只 瘦肉 50克 辅料 当归 10克 枸杞 15克 淮山 15克 清淡 口味 煲 工艺 数小时 耗时 简单 难度 当归枸杞乌鸡汤的做法步骤 1 药材准备好。 2 把药材用水泡5分钟。 3 乌鸡瘦肉洗干净切块，药材洗干净捞出来。 4 汤锅先把水煮开，然后把全部材料倒进去煲一小时到两小时，直到汤料完全出味，加以点盐就可以喝了。 5 这次没有准备到红枣，放几个区核的红枣味道更清甜。 使用的厨具：电饭煲 所属分类： 汤类
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