食材明细
- 微辣 口味
- 焖 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
甜心菜剁椒鱼的做法步骤
-
1用的是26cm的铸铁锅，锅底浇一层油，铺上葱姜片 -
2将鲈鱼（seabass）洗净用厨房纸擦干铺在之前的盘里 -
3鱼上面铺上剁椒 -
4家里还剩一点甜心菜芯索性也铺上去了 -
5将盖子盖上，中火10分钟后，浇入料酒，在焖2分钟 -
6之前的料酒冒大泡泡，旁边甜心菜有点干的时候，浇一些蒸鱼鼓油在面上。就可以吃咯~
小窍门
这道菜完全不用加盐，而且用铸铁锅煮的话，鱼超级嫩的。
如果么有甜心菜的话，加一些面条估计也会很好吃
如果么有甜心菜的话，加一些面条估计也会很好吃
使用的厨具：平底锅
所属分类：
热菜
- 金枪鱼黄秋葵蔬菜沙拉
- 乌鸡大馄饨
- 水煎包
- 草莓冰激凌
- 南瓜扭纹面包
- 红枣玛芬蛋糕
- 自制黄桃罐头
- 用食物来表达爱意——爱心吐司煎蛋
- 鲜香干锅兔
- 蒜子三文鱼头
- 西瓜沙冰 —— 淡淡西瓜香加上冰沙的清凉口感
- 五香烤鲳鱼
- 蛋花瘦肉玉米羹
- 【黑椒培根炒杏鲍菇】
- 冰镇绿豆汤
- 绿豆沙冰
- 甜椒杂果汁
- 豆瓣鲫鱼
- 柠檬冰红茶
- 紫苏虾米煎蛋
- 重庆油辣子
- 老少皆喜爱的粉丝肉丸子汤
- 红糖燕麦核桃面包
- 清爽盛夏——酸甜辣腌芒果片
- 酱鸡蛋
- in credit
- incredulity
- incredulous
- incredulously
- increment
- incremental
- incriminate
- incriminating
- incriminating evidence
- incrimination
- incriminatory
- in crisis
- in-crowd
- incrustation
- -incrusted
- 何满子歌（唐·元稹）
- 何满子/河满子（宋末元初·仇远）
- 何满子 清明（清·王策）
- 何满子（唐·和凝）
- 何满子（唐·尹鹗）
- 何满子（唐·毛文锡）
- 何满子（唐·毛熙震）
- 何满子（唐末宋初·孙光宪）
- 何满子（宋·秦观）
- 何满子（当代·秦鸿）
- 何满子（当代·陈振家）
- 何满子（明·杨慎）
- 何满子（明·杨慎）
- 何澹公草堂留题（明·李之世）
- 何烈女庙（近现代·沙曾达）
- Vocabulary Insight高中英语词汇导学(必修第3册)/教材同步导学系列
- 家常主食(新版)/健康美食厨房
- 福建文艺评论(2020年第1辑)
- 政府会计制度主要业务与事项账务处理实务详解(全新修订版政府会计制度培训用书)
- 管理会计(附练习册普通高等教育会计专业精品课程系列教材)
- 洋底动力学(动力篇)(精)/海底科学与技术丛书
- 谜语大全(注音美绘版)/小学生课外阅读经典书系
- 我1岁/智力开发问答卡
- 制药工艺学(供药学中药制药制药工程生物制药药物制剂等专业用新世纪第2版全国高等中医药院校规划教材)
- 国际市场营销实务(第3版十二五职业教育国家规划教材修订版高等职业教育商科类专业群市场营销类经济贸易类新专业教学标准配套教材)
- 五官科护理(附光盘供护理专业用全国中等医药卫生职业教育十二五规划教材)
- 电影概论
- 365夜故事(注音美绘版)/小学生课外阅读经典书系
- 中华人民共和国财税法律法规全书(含优惠政策)/2021法律法规全书系列
- 欢乐游戏/超级飞侠开心小手工