食材明细
- 微辣 口味
- 焖 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
甜心菜剁椒鱼的做法步骤
-
1用的是26cm的铸铁锅，锅底浇一层油，铺上葱姜片 -
2将鲈鱼（seabass）洗净用厨房纸擦干铺在之前的盘里 -
3鱼上面铺上剁椒 -
4家里还剩一点甜心菜芯索性也铺上去了 -
5将盖子盖上，中火10分钟后，浇入料酒，在焖2分钟 -
6之前的料酒冒大泡泡，旁边甜心菜有点干的时候，浇一些蒸鱼鼓油在面上。就可以吃咯~
小窍门
这道菜完全不用加盐，而且用铸铁锅煮的话，鱼超级嫩的。
如果么有甜心菜的话，加一些面条估计也会很好吃
如果么有甜心菜的话，加一些面条估计也会很好吃
使用的厨具：平底锅
所属分类：
热菜
- 炒三素
- 五花肉炒孢子甘蓝
- 煎鸡蛋豆腐油麦菜
- 香菇炒鸭碎
- 年夜饭----白灼生菜
- 年夜饭----凉拌腐竹
- 年夜饭----西芹腰果炒虾仁
- 年夜饭----凉拌耳丝
- 葱花饼
- 油菜豆腐鲜蘑
- 萝卜炖牛肉
- 花菇烩豆腐
- 红豆沙山药粥
- XO酱拌饭
- XO酱海苔饭卷
- 鸡蛋奶酪三明治
- 巧克力慕斯蛋糕
- 腊肠冬菇蒸鸡
- 茴香球炒腊肉
- 白菜炒肉片
- 青菜肉丸汤
- 木瓜香蕉奶昔
- 牛肉汤面
- 香酥鸡块
- 酸辣虾肉馄饨
- shoot the rapids
- shoot through
- shoot up
- shop
- shopaholic
- shop around
- shop assistant
- shop assistant
- shop-bought
- shopfitter
- shopfitting
- shop fittings
- shop floor
- shop for
- shopfront
- 游同安寺（宋·李彭）
- 游同泰寺与伍仲文联句（清末近现代初·苏曼殊）
- 游名山（当代·陈振家）
- 游后园诗（南北朝·萧绎）
- 游后园（南北朝·萧子良）
- 游后海有怀（当代·傅义）
- 游后湖赏莲花（唐·李璟）
- 游吕庵偶题（宋·王洋）
- 游君山二首（明·苏仲）
- 游君山值冰合不得进（宋·冯时行）
- 游君山六首（明·苏仲）
- 游君山寺（明·薛瑄）
- 游君山（宋·魏宝光）
- 游君山（明·薛瑄）
- 游君山（近现代·黄假我）
- 狭路(下)
- 大数据模型与应用(数据科学与大数据技术微课版面向新工科专业建设计算机系列教材)
- 学前说好普通话(下4北风与太阳3-6岁幼儿适用)(精)
- 基于游客消费行为的社区旅游目的地营销策略研究(英文版)
- 10天掌握KET听力
- 吉林一号带你认识神奇卫星/青少年强国创新科普读物
- 虚拟现实技术与应用(微课视频版教育部高等学校计算机类专业教学指导委员会推荐教材高等学校虚拟现实技术系列教材)
- 毛泽东诗词赏析与朗诵
- 最后一片叶子(欧·亨利短篇小说集)
- 写给孩子的名医圣手/了不起的中国历史人物
- 三十八国游记(上下)/中国近现代稀见史料丛刊
- 高级汉语话题阅读与表达
- 李健吾研究资料集(上下)
- 小卡车系列绘本(共5册)(精)
- 夏敬观家藏亲友书札(上下)/中国近现代稀见史料丛刊