“夏季，出汗较多，随时需要补充水分，饮品是不可缺少的。外面买的饮料都有多种的添加剂，对身芒果我不太喜欢吃，我却喜欢空气中飘荡着浅浅的芒果特有的味道。让人感觉很清新，，很舒服。兰香子芒果饮是一款清热排毒，美肤瘦身的健康饮品。芒果具有益胃止呕，解渴利尿的功效。常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。
兰香子－－可以作为饮料的种子！具有排毒、清热、健脾、养胃、减肥??保健等功效。可健胃、治便秘、净化肠道、改善皮肤、排毒、减肥、可降血压、血糖、胆固醇、??兰香子
促进体内新陈代谢体有很大的伤害。我们不如自己在家制作一款既简单，又健康的饮品。”
食材明细
- 甜味 口味
- 其他 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
兰香子芒果饮的做法步骤
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1准备好所用食材。 -
2将一勺兰香子放入碗中，加入凉开水，或者纯净水。 -
3鲜芒果洗净，取出芒果肉。 -
4小锅中放入自制芒果酱和冰糖。 -
5加入清水，大火煮开。 -
6煮至冰糖完全融化。离火凉晾。 -
7取一玻璃杯，加入芒果肉。 -
8加入一勺泡至好的兰香子。
小窍门
兰香子遇水会膨胀，所用不要冲泡太多。兰香子是凉性的，所以也不能一次喝太多。
使用的厨具：其他
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