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诗文 香椿鱼儿
释义
香椿鱼儿的做法
“过了清明,天气暖起来了,下一个节气谷雨,这一段时间正是吃香椿的好时候。此时的香椿醇香可口,营养价值高。中医认为香椿具有提高机体免疫力、健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎、杀虫、之功效。值得注意的是,新鲜的香椿中亚硝酸盐含量较高,在食用前用沸水焯一下,以去除。

此时正是尝鲜的好吃节。老家的院子里有些香椿树,不必花老高的价钱去买,回家去采些来就OK了。

香椿经典的吃法之一:炸香椿鱼儿。酥香可口,美味!

此前没有整理出来,现在发这不怎么是时候啊,呵呵”

食材明细

主料
  • 香椿 适量
  • 鸡蛋 适量
  • 淀粉 适量
辅料
  • 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 烹调油 适量
  • 五香 口味
  • 炸 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

香椿鱼儿的做法步骤

  • 香椿鱼儿的做法步骤:1
    1
    材料图
  • 香椿鱼儿的做法步骤:2
    2
    鸡蛋直接打在淀粉中,加适量的水调成糊糊,酸奶状。
  • 香椿鱼儿的做法步骤:3
    3
    往调好的糊中加盐和胡椒粉(其它粉状香料也可以)
  • 香椿鱼儿的做法步骤:4
    4
    将洗好的香椿焯水,水开后放入快速焯烫至绿色即可。
  • 香椿鱼儿的做法步骤:5
    5
    捞出淋水。
  • 香椿鱼儿的做法步骤:6
    6
    择去老梗。
  • 香椿鱼儿的做法步骤:7
    7
    将香椿叶逐一挂糊。
  • 香椿鱼儿的做法步骤:8
    8
    下锅炸至微黄出锅。

小窍门

香椿无论怎么吃,都要焯一下水,一方面颜色会变成碧绿,另一方面也去除亚硝酸盐。炸香椿鱼不宜过老,糊的浓度不可太稀,否则炸出的香椿鱼会因为叶子过度暴露炸干而发苦。
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   春季食谱  
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更新时间:2025/3/11 18:57:33