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诗文
咕噜肉
释义
食材明细
主料
五花肉
300g
瓜椒
250g
鸡蛋
1个
辅料
西红柿
70g
洋葱
30g
配料
番茄酱
15g
盐
5g
白糖
15g
醋
5g
淀粉
50g
草莓果酱
15g
酸甜 口味
炸 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
咕噜肉的做法步骤
1
所需材料
2
五花肉均匀切成1厘米厚的正方形
3
西红柿、洋葱、瓜椒切件
4
五花肉放入沸水焯一遍
5
至五花肉变白捞出
6
过凉水,使五花肉更易上浆
7
在碗中放入蛋黄、生粉、盐
8
搅拌均匀,至浓稠状态,有点像奶油
9
放入五花肉,均匀上浆
10
将五花肉沾上干淀粉
11
放入五成热的油中用慢火炸,炸至表面金黄,稍有脆焦即捞出。再倒入西红柿、洋葱、瓜椒用大火炸20秒捞出。
12
加番茄酱、果酱和200ML清水调汁,再加水淀粉勾个芡,使汁更浓稠。
13
将所有材料放入汁中炒均匀后,即可出锅
14
大功告成~~
小窍门
1、五花肉要先去皮,带皮的五花肉不好吃。
2、将拌匀的五花肉裹干淀粉要裹均匀。
3、炸猪肉时要先用中小火炸透,否则大火炸的猪肉会成熟的不均匀。
使用的厨具:炒锅
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hark back to
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戊子岁除以粣代酒送邦衡邦衡有诗见戏仍送牛(宋·周必大)
戊子岁除有寄(当代·傅义)
戊子新元老人七十有诗自述敬和(宋·洪咨夔)
戊子新春日寄上谷诸旧游(明·倪岳)
戊子春将赴温州杨君谦邀饯于虎丘同集者沈启(明·文林)
戊子春掩关雷峰诸道俗见讯示此(明·释函是)
戊子春日将有未央宫万亩桃花园之游(当代·魏新河)
戊子春日督学郭公招游罗浮值患足疮不及往怅(明·李英)
戊子春早入夏方雨山寇蜂起诸乡不敢耕米价腾(明·谢重华)
戊子春暮偕萧云门游三峰寺归君云林俞君金门(清末民国初·方仁渊)
戊子春术者刘五星谓予寿有八十一感而有作二(宋·吴芾)
戊子春自岭南奉老母挈家旋闽(清·许润)
戊子暮春应无稽斋主之邀访三星堆遗址席间斋(当代·吴金水)
戊子杪秋庐山植物园谒寅恪先生墓即用其《忆(当代·熊盛元)
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更新时间:2026/6/16 1:59:48