网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
自制健康小零食——牛肉脯
释义
“步骤超简单的做法”
食材明细
主料
牛肉
250g
糖
3汤匙 (约35g )
辅料
盐
1茶匙
生抽
1汤匙
黄酒
1汤匙
辣椒粉
1茶匙
蜂蜜
适量
原味 口味
烘焙 工艺
半小时 耗时
简单 难度
牛肉脯的做法步骤
1
将牛肉用绞肉机搅成肉酱,放入一个小盆,然后依次加入糖、盐、生抽、黄酒、辣椒粉,按顺时针方向用筷子搅匀。
2
将烤盘上铺上锡纸,取一部分肉酱放于锡纸上(至于烤几次实烤箱容量大小而定),肉酱上铺上一张保鲜膜,然后用擀面杖将肉酱擀成大约2毫米厚的薄饼,尽量要擀得均匀,取下保鲜膜。
3
烤箱预热190°,烤5分钟左右的牛肉定型的时候,拿出烤盘,酱牛肉翻转,底朝上,然后接着烤,每2~3分钟的时候翻转一次,从放入烤盘进烤箱至烤完,大约20分钟左右。
4
烤好的肉脯放于烤架上晾干,吃的时候刷上蜂蜜,然后用剪刀剪成小块,食用即可。
小窍门
小贴士:
1、自己烤的肉脯关键在于不添加色素和防腐剂,绝对健康食品。
2、用葡萄酒做出的味道更特别
3、在制作肉酱的时候也可加入适量果酱,变成了果味肉脯
随便看
芒果酸奶杯
土豆丝小饼
花生黑芝麻汤圆
倭瓜锅贴
干豆角烧肉
黑芝麻花生小酥饼
番茄酱
肉片鱿鱼须
银鱼蒸蛋
家常寿司
芝麻开花丸子
皮蛋猪肝粥
香辣鸡蛋
番茄炒蛋
蔬菜小丸子
家常小炒
冬瓜排骨汤
香甜小面块
牛肉咖喱饭
雪花酥
麻辣咖喱小龙虾
母亲节面点
番茄炒茄子
仰望星空
红烧大虾
strip lighting
stripling
strip mall
strip-mine
strip mining
strip of
strip off
strip out
stripped
stripped-back
stripped back
stripped-down
stripped down
stripped of
stripper
次韵渊明读山海经(宋·李纲)
次韵渊明饮酒诗 其一十五(宋·张耒)
次韵渊明饮酒诗(宋·张耒)
次韵渡江有作(宋·释德洪)
次韵温伯城上(宋·范成大)
次韵温伯夜坐今日忽得舍弟到杭消息喜见于词(宋·范成大)
次韵温伯种兰(宋·范成大)
次韵温伯纳凉(宋·范成大)
次韵温伯苦蚊(宋·范成大)
次韵温伯谋归(宋·范成大)
次韵温伯雨凉感怀(宋·范成大)
次韵温其元日诗(宋·刘子翚)
次韵温其种竹诗(宋·刘子翚)
次韵温其见寄长句(宋·刘子翚)
次韵温其雪(宋·刘子翚)
大学英语4级考试易考范文背诵100篇(附光盘)
诗经选(图文典藏本许译中国经典诗词)
李白诗选(图文典藏本许译中国经典诗词)
供配电技术(第2版新编电气与电子信息类本科规划教材)
中医护理学(供专科医学及相关专业用高职高专教育护理专业规划教材)
照明设计入门/国外照明设计丛书
结构力学(全国高等农业院校教材)
食品安全与卫生学/面向21世纪课程教材
人才培养与教学改革--浙江工商大学教学改革论文集(2011)
嵌入式系统实验指导/计算机与软件工程实验指导丛书
操作系统实验指导/计算机与软件工程实验指导丛书
新编交际型大学英语口语教程(附光盘1)
捕捉美镜头--从香格里拉到冰雪之乡
陶行知与中外文化教育
用镜头探索大自然--数码相机自然生态摄影实例
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/4 4:17:37