网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	木耳蛋白
释义	食材明细 主料 黑木耳 适量 蛋白 适量 辅料 葱姜 适量 配料 盐 适量 鸡粉 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 木耳蛋白的做法步骤 1 准备黑木耳用温水泡发，洗净掰小片，鸡蛋只要蛋白，葱姜切碎待用。 2 净锅加油 3 滑入蛋白 4 待蛋白凝固盛出 5 待蛋白凝固盛出 6 锅下底油爆香葱姜。加入盐和鸡粉 7 下入木耳翻炒均匀 8 下入滑好的蛋白翻炒数下即可出锅 9 翻炒数下即可出锅 小窍门 1.黑木耳泡发后里边有些杂质要洗净，要不会呲牙。 2.蛋白用两三成油温滑会更嫩，更滑 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜
随便看	蒜苗腩肉 红菜苔炒蛋 清炒红菜苔 南瓜芥菜豆腐包 糯玉米烧大排 老鸭石斛薏米汤 香酥蚕豆 西红柿鲟鱼片 蒜蓉炒莴笋叶 白菜海鲜锅 提子乳酪面包卷 红薯丸子 黄瓜鱼蒸豆腐 鮮香味美菌菇南瓜雞腿肉燜飯 家常炖鲤鱼 干锅大虾 凉拌菜芯 虾仁韭菜鸡蛋馅 糖醋紫美人 凉拌肥牛粉丝 开洋韭黄炒魔芋丝 孜然羊肉卷饼 双菇烧冬瓜 佛手瓜炒大虾 青椒胡萝卜回锅肉 什么什么卑辞的成语 什么什么卒子的成语 什么什么卒岁的成语 什么什么卒读的成语 什么什么卓竖的成语 什么什么卓绝的成语 什么什么卓著的成语 什么什么卓识的成语 什么什么卓逸的成语 什么什么单单的成语 什么什么单弹的成语 什么什么单影的成语 什么什么单枪的成语 什么什么单绞的成语 什么什么卖俏的成语 秋集道院因同徐库部子明醉赋（明·谢榛） 秋雨三首（宋·程俱） 秋雨三首（宋·陆游） 秋雨三首（明·帅机） 秋雨三首（明·顾清） 秋雨不止再步前韵（清·戴亨） 秋雨不止排闷（宋·陆游） 秋雨不止步海涵百龄原韵（清·戴亨） 秋雨中作（宋·陆游） 秋雨中忆范文庄出塞（清·杨还吉） 秋雨中诵唐人五律园中看雨有作（当代·程滨） 秋雨中赠元九（唐·白居易） 秋雨书事寄黄叔仁（明·陈献章） 秋雨书事（宋·张耒） 秋雨书感二首（宋·陆游） 最新黑客攻防实战从入门到精通(附光盘) 3ds Max\VRay商业室内工装设计高级应用技法(附光盘) 单片机原理应用于实验 AutoCAD2009中文版机械设计基础与项目实训(国家十一五高职高专计算机应用型规划教材) 大学计算机基础(21世纪高职高专计算机教育规划教材) 精通Pro\ENGINEER Wildfire4.0中文版模具设计(附光盘) 世界未解之谜(彩色图解未解之谜)/图说经典 3ds Max2009动画专业教程--综合建模技术全实例详解(附光盘) 人一生要读的60部戏剧(彩色读书之旅)/图说经典 UG NX5.0应用与实例教程(高等职业教育数控技术专业双证课程培养方案规划教材) 电工技术(高等职业教育机电一体化技术专业双证课程培养方案规划教材) 卡耐基成功学全书 中国历史速读/彩色速读系列丛书/图说经典 速写讲稿(中国名师技法教案) 中国历史未解之谜(彩色图解未解之谜)/图说经典

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。