食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
马齿苋凉拌木耳的做法步骤
-
1马齿苋有清热解毒，利水去湿，散血消肿，除尘杀菌，消炎止痛，止血凉血等功效 -
2木耳又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌 -
3马齿苋、木耳洗净 -
4准备配料备用 -
5把马齿苋、木耳焯水待用 -
6把马齿苋、木耳焯水待用 -
7把焯好的马齿苋、木耳自然放凉后，放入准备好的小米椒及蒜蓉 -
8最后加入少许盐、酱油及陈醋拌匀就可以了，这个小凉菜及简单又好吃
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
夏季食谱
- 南瓜粥
- 咖喱土豆鸡翅
- 海鲜滑蛋炒河
- 丝瓜炒花菜
- 南乳汁圆白菜
- 小油豆腐酸菜梗夜开花
- 红糖发糕
- 带豆日本南瓜
- 葱油黑木耳
- 香干炒日本南瓜
- 星空燕窝+枸杞燕窝
- 糖醋排骨
- 双色曲奇
- 蒸梭子蟹
- 菠菜蛋黄卷饼
- 炒海瓜子
- 绿茶粉面包
- 山楂排骨
- 自制零食红薯干
- 好色早餐
- 杂蔬无骨鸡中翼
- 蒜香排骨
- 枸杞南瓜大米糊
- 【彩蔬牛肉炒饭】—懒人滴最爱！
- 红烧茄子
- security firm
- security forces
- security guards
- security intelligence
- security interest
- security issue
- security market line
- security measures
- security officer
- security officers
- security personnel
- security risk
- security staff
- security video
- security zone
- 采桑子（当代·石任之）
- 采桑子（当代·石任之）
- 采桑子（当代·石任之）
- 采桑子（当代·秦鸿）
- 采桑子（当代·谷海鹰）
- 采桑子（当代·赵文漪）
- 采桑子（当代·陈振家）
- 采桑子（当代·陈永正）
- 采桑子（当代·陈永正）
- 采桑子（当代·陈永正）
- 采桑子（当代·陈永正）
- 采桑子（当代·陈永正）
- 采桑子（当代·陈永正）
- 采桑子（当代·陈永正）
- 采桑子（明·单恂）
- 小学数学概念公式定律手册
- 假如猫狗会说话 关于动物的哲学思考
- 红楼医话
- 古王国传奇五部曲(5册)
- 复杂产品的质量控制理论与方法
- 手工巧制作
- 电子商务会计(第3版)习题册
- 量子计算导论
- 金山银山与生态旅游
- 偏旁知识与偏旁问题
- 进无止境——李方回忆录
- 生态修复重塑美丽河南
- 高思数学竞赛4年级(导引+课本)(全3册)
- 好学生要健康 小学版
- 新编应用写作实训教程（第3版）