食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
马齿苋凉拌木耳的做法步骤
-
1马齿苋有清热解毒，利水去湿，散血消肿，除尘杀菌，消炎止痛，止血凉血等功效 -
2木耳又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌 -
3马齿苋、木耳洗净 -
4准备配料备用 -
5把马齿苋、木耳焯水待用 -
6把马齿苋、木耳焯水待用 -
7把焯好的马齿苋、木耳自然放凉后，放入准备好的小米椒及蒜蓉 -
8最后加入少许盐、酱油及陈醋拌匀就可以了，这个小凉菜及简单又好吃
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
夏季食谱
- 8寸可可味戚风蛋糕
- 榨菜肉丝米粉
- 糖醋排骨
- 韭菜饺子?(????)?
- 小炒藕带
- 香酥鸡柳
- 咖喱牛肉饭
- 醋溜莲花白
- 炸红薯圆子
- 水瓜煮自制云吞
- 虾皮韭菜鸡蛋盒子
- 蜂蜜红心西柚
- 暄软细腻滴【酸奶小餐包】
- 韭菜鸡蛋饼
- 白菜猪肉包
- 幸福一天从美味开始【酸奶老面包】
- 红豆蓉馅
- 香肠炒韭菜
- 香肠锦鲤包
- 老醋花生
- 香蕉奶香煎饼
- 麦香软欧香肠包
- 红豆蓉蛋黄酥
- 香辣海带丝拌皮蛋豆腐
- 蔬菜沙拉
- 什么噎什么哽的成语
- 什么噎什么堵的成语
- 什么噎什么言的成语
- 什么噎什么食的成语
- 什么噎什么飡的成语
- 什么噎什么餐的成语
- 什么噎什么鸣的成语
- 什么器什么器的成语
- 什么器什么成的成语
- 什么器什么时的成语
- 什么器什么盈的成语
- 什么器什么盘的成语
- 什么噪什么切的成语
- 什么噪什么已的成语
- 什么噪什么时的成语
- 题朱陵洞水帘（宋·李先辅）
- 题朱陵观三首（宋·张明中）
- 题朱陵阁（宋·刘攽）
- 题朱雪岩小影图文公之后居南雄者（元末明初·陈谟）
- 题朱麋君舍人鉴成焦山酣睡图四首（清·张之洞）
- 题朴轩（明·胡奎）
- 题朴轩（明·陈献章）
- 题杂书卷六言三首（宋·刘克庄）
- 题杂画九首 猫（明·林弼）
- 题杂画二首（元·周砥）
- 题杂画册叶八首（明·孙承恩）
- 题杂画册（明·孙承恩）
- 题杂画卷子（元末明初·刘基）
- 题杂画四首 蝴蝶（明·欧大任）
- 题杂画赐门正相傧（明·朱诚泳）
- 蓝桉树与释槐鸟(全2册)
- 小时候,我是这样想的(全4册)
- 社会法评论(第8卷)
- 中国神话故事 注音 全彩 第14卷
- 新理念英语阅读 小学6年级 第2册
- 金星教育 中学教材全解 高中地理 必修2 学案版 RJ
- 警探长 3
- 大学计算机基础
- 揭开黄土的奥秘 刘东生的故事
- 综合素质 小学(全2册)
- 植物大战僵尸2唐诗漫画 1
- 红色文化资源融入高校思想政治教育研究
- 光伏发电站施工规范 GB 50794-2012
- 100招爸爸育儿
- DK身体百科