食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
马齿苋凉拌木耳的做法步骤
-
1马齿苋有清热解毒，利水去湿，散血消肿，除尘杀菌，消炎止痛，止血凉血等功效 -
2木耳又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌 -
3马齿苋、木耳洗净 -
4准备配料备用 -
5把马齿苋、木耳焯水待用 -
6把马齿苋、木耳焯水待用 -
7把焯好的马齿苋、木耳自然放凉后，放入准备好的小米椒及蒜蓉 -
8最后加入少许盐、酱油及陈醋拌匀就可以了，这个小凉菜及简单又好吃
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
夏季食谱
- 豆沙小点心
- 黄玫瑰馒头
- 绿胡椒牛排
- hello kitty 奶油蛋糕
- 全麦养生吐司
- 豉椒苦瓜炒鸡肉
- 苜蓿鸡蛋卷
- 花生椰蓉馅早餐包
- 红烧牛肉面
- 黑糖玫瑰酱磅蛋糕
- 夏天100秒钟吃刚煮好的热豆浆、稀饭（本菜谱以豆浆为例 ）
- 冰冻煎饺
- 马卡龙劈柴蛋糕
- 山药薏仁排骨粥
- 小猫烧果子
- 水果汉堡
- 纯素麻辣烫
- 鲜甜元贝粥
- 奶油蛋糕卷
- 火锅年夜饭翻糖饼干
- 小汽车蛋糕
- 意大利香草牛肉串
- 胚芽牛油曲奇饼
- 女巫手指饼干
- 开心果高梁蛋糕
- 害什么隐什么的成语
- 害忠什么什么的成语
- 害忠隐贤
- 害怕变老用英语怎么说
- 害怕待在家里用英语怎么说
- 害怕某物或做某事用英语怎么说
- 害羞腼腆用英语怎么说
- 害羣之马
- 害羣什么什么的成语
- 害群之马
- 害群什么什么的成语
- 害起什么什么的成语
- 害起肘腋
- 宴什么什么婚的成语
- 宴什么什么毒的成语
- 六月一日晓赋（宋·陆游）
- 六月一日羲风楼作客（清·白胤谦）
- 六月一日（宋·王十朋）
- 六月七夜见丘（当代·卢青山）
- 六月七日之夕与梅君客生及诸乡里趁凉于长安（明·徐渭）
- 六月七日夜起坐殿庑取凉（宋·范成大）
- 六月七日大热及晓微雨（宋·刘攽）
- 六月七日奉大母挈眷属避居毗陵（清·缪徵甲）
- 六月七日慈仁宫进讲（元·周伯琦）
- 六月七日泊金陵，阻风，得钟山泉公书，寄诗（宋·苏轼）
- 六月七日迎河东君于云间喜而有述四首（明末清初·钱谦益）
- 六月三十夜同萧允升过黄思立斋头（明·袁宗道）
- 六月三十日水亭送华阴王少府还县（唐·岑参）
- 六月三夜半月（当代·卢青山）
- 六月三夜往浙江，车中不寐，望山隙村灯随书（当代·卢青山）
- 第一次活请多指教
- 怪他过分宠溺
- 我是共产党员——脱贫致富领路人
- 觉悟（共2册）无处不在的曼陀罗/观测内心的焦虑
- 中国经济的未来:10位诺奖经济学家建言中国经济
- 慈悲与玫瑰
- 默读全集(礼盒版)(3册)
- 晋朝那些事儿(6册)
- 延安精神学习读本
- 云淡风轻
- 千年一叹
- 重新定位
- 胜者思维
- 问道创新
- 扛住就是本事