食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
素炒菠菜的做法步骤
-
1把菠菜用烧开的水烫一下。因为这样可以去除菠菜中的草酸。 -
2炒锅中放油，用小火把花椒粒炸透，再用铲子把炸好的花椒粒捞出。 -
3放入菠菜翻炒，加入盐、鸡精快炒，出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
春季食谱
午餐
晚餐
学生
- 四季豆炒肉末
- 春笋回锅肉
- 双色带子
- 凉拌麻辣口条
- 紫薯酥
- 木瓜椰奶西米露
- 健康休闲小零食——酥脆蛋香小饼干
- 超级懒人的超级点心----蛋白薄脆饼
- 彩椒牛柳
- 小米豆腐虾仁丸
- 〖杨枝甘露〗-------此物只应天上有
- 〖茶香龙井虾〗-----最雷人的颠覆,龙井也能炸着吃
- 花生芽炒肉
- 煎带鱼
- 蒜苔蛋炒饭
- 酸菜炒夜开花
- 烫面香菇鸡蛋盒子
- 奶酪培根焗土豆泥
- 鲜醇营养安神清热健脾补肾的美味汤汁—玉米山药龙骨汤
- 无添加，更天然----蔓越莓饼干
- 黄瓜炒鸡丁
- 苦瓜炒鸡蛋
- 椰丝吐司布丁
- 宝宝乐小饼干
- 麻婆豆腐
- 纸贵什么什么的成语
- 纸贵洛城
- 纸贵洛阳
- 纸醉什么什么的成语
- 纸醉金迷
- 纸醉金迷用英语怎么说
- 纸里什么什么的成语
- 纸里包不住火
- 纹丝不动
- 纹丝什么什么的成语
- 纹丝没动
- 纹丝没动用英语怎么说
- 纹什么不什么的成语
- 纹什么什么动的成语
- 纹什么没什么的成语
- 慧日无梦禅师挽词（明·释妙声）
- 慧日致爽轩（宋·释居简）
- 慧日雅和尚赞（宋·释宗杲）
- 慧明王道士赠蜜黄精（宋·程公许）
- 慧林上人诛茅幽峻虚庵之颜待余命名余自洞登（明·张国维）
- 慧林中禅师真赞（宋·黄庭坚）
- 慧林正老真赞（宋·李之仪）
- 慧林诫禅徒入浴（宋·释怀深）
- 慧林赋海棠（金·赵秉文）
- 慧林遇蒲传正吕子进閒谈（宋·孔武仲）
- 慧河寺留别同乡金上人（元末明初·张羽）
- 慧泉（明·尹台）
- 慧海上人住静西山精舍余以足疾未能应招闻其（明·何绛）
- 慧海大师日智索诗（宋·周必大）
- 慧照大师（宋·余靖）
- 康熙皇帝耶稣会士科学传播(精)/跨文化研究丛书
- 中国艺术心灵(精)/跨文化研究丛书
- 阿斯伯格综合征儿童上学与社交技能训练(美国心理学会情绪管理自助读物)
- 性经验史(共3册)(精)
- 阿德勒心理学讲义(阿德勒作品集)(精)
- 吉他入门经典教程(超炫图解版)
- 认知迭代(在复杂世界中找到正确思考的逻辑)
- 滚动的大甜饼/大嘴狼和他的朋友们
- 钢笔画手绘基础教程
- 大嘴狼和他的朋友们(共14册)
- 15世纪以来人文社会科学人才年龄与成果的时空分布
- 新税法下企业纳税筹划(第6版)/最新企业税收政策讲解系列丛书
- 摄影艺术概论
- 吃掉大怪物/小鸡彩虹好好吃饭食育互动翻翻书
- 不要不要我不要(精)//小猫凯蒂的成长故事