“变着花样吃木耳，老妈妈太胖了，血脂高，相比而言，炒着吃的更多一些”

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• 培根三明治
• 羊肉汆面
• 红豆薏米豆浆
• 盐水方腿菜芯炒迷迷饺
• 洋葱鸡蛋饼
• 烧鸡公
• 肉末韭菜饺子
• 素炒杏鲍菇
• 贝贝南瓜银耳羹
• 咸鲜鸡肉卷
• 姜醋蛋丨女人无法抗拒的开胃滋补佳品！！！
• 爆炒苦瓜
• 自制带鱼罐头
• 辣炒鸡胸肉丁
• 大鸡排
• 酸汤肥牛
• 养胃南瓜粥
• 香肠红薯粉
• 香辣黄花鱼#炖菜#
• 氽肉汤
• 紫薯椰蓉酥皮月饼
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• 蛏子青萝卜丝羹