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诗文 双仁炒彩丁
释义
双仁炒彩丁的做法

食材明细

主料
  • 甜玉米仁 适量(罐头)
  • 松仁 适量
辅料
  • 洋葱 适量
  • 青柿子椒 适量
  • 红柿子椒 适量
配料
  • 适量
  • 植物油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

双仁炒彩丁的做法步骤

  • 双仁炒彩丁的做法步骤:1
    1
    甜玉米仁、松仁
  • 双仁炒彩丁的做法步骤:2
    2
    洋葱、青红柿椒洗净,并切成小丁,备用
  • 双仁炒彩丁的做法步骤:3
    3
    中火预热炒锅
  • 双仁炒彩丁的做法步骤:4
    4
    放入松仁(不加油),转小火,炒至金黄色,盛出备用
  • 双仁炒彩丁的做法步骤:5
    5
    炒锅中火预热,放适量油
  • 双仁炒彩丁的做法步骤:6
    6
    放入洋葱及青红椒,加适量的盐,中小火炒香,至断生
  • 双仁炒彩丁的做法步骤:7
    7
    加入玉米仁及松仁,翻炒,并调整咸淡
  • 双仁炒彩丁的做法步骤:8
    8
    至水份(玉米罐头中的)收浓
  • 双仁炒彩丁的做法步骤:9
    9
    装盘

小窍门

1,因为用的是甜玉米仁,所以,除了盐不用任何调味品
2,好吃又好看的一道夏日素菜
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/8 15:36:43