网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
夏季爽口荤菜-----肘子皮冻
释义
食材明细
主料
猪皮
适量
肘子
适量
辅料
葱
适量
姜
适量
花椒
适量
大料
适量
盐
适量
咸鲜 口味
煮 工艺
一小时 耗时
简单 难度
肘子皮冻的做法步骤
1
猪皮洗净,开水焯一下,刮掉猪皮上的白油
2
清水冲洗干净,加水,水要没过猪皮,加入盐,葱、姜、花椒、八角、料酒等调料,我不喜欢太白的颜色,所以稍加了点生抽,既调味,又有点色
3
肘子,同时用电高压锅压熟,煮肘子的时候,也一并煮点泡好的黄豆,大豆是植物中含蛋白质最丰富的,和动物蛋白混和一起烹制,限制氨基酸指数会提高好多,更利于人体吸收!当然,只吃皮冻,这步可以省略哈
4
煮好的肘子,切成小块,平铺在容器底部
5
煮猪皮的时候,火候一定要掌握好,大火烧开后,关小火,保持水似开非开的状态,煮至猪皮软烂,水收至一半,大概一个多小时吧,葱、姜、花椒等调料捞出扔掉,把猪皮捞出切条,连汤一同倒入铺了肘子肉的容器内
6
自然冷却后,放入冰箱冷藏
小窍门
可直接食用,当然,如果调点蒜汁会更好,一则调味,二则夏天还是多吃些蒜汁杀菌!
如果一次煮的多,可以放冰箱冷冻,但下次再吃,要再煮开,重新冷藏,不然,化冻后会有冰渣
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜 家常菜 朋友聚餐 午餐 晚餐
随便看
卤鸡肝
咖喱鸡块
黑木耳山药片
【快手懒人餐】口味莴笋条
拔丝苹果
炸香蕉
豆浆机版 牛奶皮冻
炸鲜奶
爱心醪糟
热拌鲫鱼
自制红豆沙
快手快手懒人餐 营养蔬菜粥
芝麻糖
黑加仑核桃营养土司
Q弹蒸水蛋
羊骨炖萝卜
红薯饼
拔丝地瓜
蔓越莓饼干
#快手懒人餐#西兰花蔬菜饼
木瓜银耳雪梨汤
花生豆浆
萝卜丝丸子
韭菜鸡丝炒香干
海鲜酸菜牛肉米粉
colorize
colorless
color line
color man
color man
colorman
color movie
color pencil
color photo
color photograph
color photography
color print
color purity
color revolution
colors
闲中好 别意(清·董元恺)
闲中好 还书(清·陈世祥)
闲中好(唐·张希复)
闲中好(唐·郑符)
闲中好(清·黄琬璚)
闲中好(清末民国初·易顺鼎)
闲中好(近现代·魏毓兰)
闲中好(近现代·魏毓兰)
闲中好(近现代·魏毓兰)
闲中富贵二首(宋·陆游)
闲中戏书三首(宋·陆游)
闲中戏赋村落景物二首(宋·陆游)
闲中打睡(宋·郭印)
闲中指事诗(二十七首选六)(清末近现代初·朱青长)
闲中有富贵(宋·司马光)
那个世界听到的这个世界的声音
柏桦讲明清妙判
范志红--不懂健康难做美丽女人
中学生心理健康100问/儿童青少年心理健康100问系列
大学生心理健康100问/儿童青少年心理健康100问系列
孟子与万章
党章的历程
闲来笔潭(精)
涂自强的个人悲伤(精)
早晨从中午开始(精)/路遥全集
一生中最高兴的一天(精)/路遥全集
我是开豆腐店的我只做豆腐(精)
恶魔的彩球歌/金田一探案集
天天瘦身5分钟
天天养颜5分钟
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/12 11:59:29