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诗文 尖椒炒鸡胗
释义
尖椒炒鸡胗的做法
“喜欢吃清爽的菜,就像今天这个尖椒炒鸡胗就是很爽口的。用汤拌饭吃,味道非常棒喔!很适合在阳光明媚的春天吃呦。”

食材明细

主料
  • 鸡胗 200克
  • 黑木耳 10克
辅料
  • 小红椒 1个
  • 尖椒 1个
配料
  • 适量
  • 生粉 适量
  • 适量
  • 料酒 1小勺
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

尖椒炒鸡胗的做法步骤

  • 尖椒炒鸡胗的做法步骤:1
    1
    鸡胗洗净切成片状,然后用1小勺生粉、适量盐和料酒腌制1小时。用水泡发黑木耳,然后洗净,切成小朵。另备个小碗,放入生粉用少量凉水搅拌均匀备用。
  • 尖椒炒鸡胗的做法步骤:2
    2
    锅内放入适量的油,等油烧至6成熟时,倒入青红椒,煸炒至软。
  • 尖椒炒鸡胗的做法步骤:3
    3
    然后加入腌制好的鸡胗,翻炒至颜色变白。
  • 尖椒炒鸡胗的做法步骤:4
    4
    倒入黑木耳继续煸炒,然后加少量水,盖上锅盖烧2分钟。
  • 尖椒炒鸡胗的做法步骤:5
    5
    加适量盐,翻拌均匀后,倒入之前准备好的生粉汁勾芡,炒至均匀即可出锅。

小窍门

1.用生粉、料酒和盐腌过的鸡胗口感很嫩。

2.汤汁根据自身喜好,喜欢用汤拌饭吃的可以适量多点。

3.鸡胗味甘平、性涩、无毒。有消食导滞、帮助消化的作用。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/10/19 1:26:20