食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
瓜丝双耳的做法步骤
-
1银耳水发摘净 -
2木耳水发摘净 -
3锅加水银耳入锅汆烫过凉备用 -
4锅加水木耳入锅汆烫过凉备用 -
5将所有调料拌匀成料汁（按个人口味，这没有一定之规，调料可增可减，只要自己喜欢） -
6黄瓜切丝 -
7将所有食材加入料汁碗中拌匀即可 -
8非常爽口～
小窍门
银耳和木耳均是天然滋补品，营养丰富，具有益肺补肾、健肤美容、预防动脉硬化之功效。
友情提示：此菜品辛辣调料较多，调制时请谨慎下料，尤其是新手筒子。不喜欢的可不放，或少放一滴一滴加进去～～
友情提示：此菜品辛辣调料较多，调制时请谨慎下料，尤其是新手筒子。不喜欢的可不放，或少放一滴一滴加进去～～
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
孕妇
老人
夏季食谱
午餐
晚餐
学生
- 怪味香辣手撕鸡
- 彩蛋
- 红枣酸奶cupcake
- 阿拉棒
- 炒粉条
- 牛轧糖
- 金枪鱼三明治
- 超简单蛋挞
- 香煎肉末豆腐
- 芒果燕窝甜点
- 美极花蚶
- 麻香莴笋
- 柠檬皮糖
- 烧麦
- 花式早餐
- 潮汕卤鸭
- 家常版黄焖鸡腿
- 茴香猪肉全麦蒸饺
- 自制草莓酱 简易版
- 香酥鸡蛋灌饼
- 酱焖鱼
- 【山西】刀削面
- 葱烧蚕豆
- 虾酱煎蛋
- 西红柿鸡蛋丸子汤
- T-shirt
- T-shirt
- tsk
- Tsk
- tsk
- T-square
- tsunami
- T, t
- TT
- TTFN
- Tu.
- tuan
- tuatara
- tub
- tub
- 客谈上莞罗氏山居幽胜欲托迹避世诗以寄之（明末清初·张穆）
- 客谈庚戍事（明·王世贞）
- 客谈李于鳞事有感（明·王世贞）
- 客谈矩山大资近事近诗及新相麻云欲浮海以安（宋末元初·陈杰）
- 客谈荆渚武昌慨然有作（宋·詹慥）
- 客谈西湖旧事感而赋诗（宋·徐瑞）
- 客谓榴花早而多竹笋少岁旱（宋末元初·方回）
- 客责吾诗少讽因以答之（当代·陈振家）
- 客责吾诗鲜于干预时代，因以答之（当代·陈振家）
- 客赠昭明文选玉台新咏二书山中循览率尔成诗（明末清初·陈子升）
- 客赵郑二生者谈欧阳室形胜（元·廖大圭）
- 客路书怀（明·黎贞）
- 客路和胡元鲁出入韵（宋·释斯植）
- 客路寄崔帅（宋·陈造）
- 客路感秋寄明准上人（唐·白居易）
- 当你孤单你会想起谁/饶雪漫文集温暖珍藏版
- 品悟(第11季一本专为学生打造的读者文摘)
- 十年/饶雪漫文集温暖珍藏版
- 品悟(第12季一本专为学生打造的读者文摘)
- 校服的裙摆/饶雪漫文集温暖珍藏版
- 品悟(第10季一本专为学生打造的读者文摘)
- 魔女西西/饶雪漫文集温暖珍藏版
- 不必知道我是谁/饶雪漫文集温暖珍藏版
- 图解当代欧洲建筑大师(1)/当代世界建筑大师系列丛书
- 图解当代日本建筑大师/当代世界建筑大师系列丛书
- 图解当代欧洲建筑大师(2)/当代世界建筑大师系列丛书
- 日本料理助你更长寿/健康日本料理轻松做
- 图解当代亚洲建筑大师/当代世界建筑大师系列丛书
- 好性格吃出来/健康日本料理轻松做
- 交通建筑设计案例精选/当代世界建筑大师系列丛书