食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
瓜丝双耳的做法步骤
-
1银耳水发摘净 -
2木耳水发摘净 -
3锅加水银耳入锅汆烫过凉备用 -
4锅加水木耳入锅汆烫过凉备用 -
5将所有调料拌匀成料汁（按个人口味，这没有一定之规，调料可增可减，只要自己喜欢） -
6黄瓜切丝 -
7将所有食材加入料汁碗中拌匀即可 -
8非常爽口～
小窍门
银耳和木耳均是天然滋补品，营养丰富，具有益肺补肾、健肤美容、预防动脉硬化之功效。
友情提示：此菜品辛辣调料较多，调制时请谨慎下料，尤其是新手筒子。不喜欢的可不放，或少放一滴一滴加进去～～
友情提示：此菜品辛辣调料较多，调制时请谨慎下料，尤其是新手筒子。不喜欢的可不放，或少放一滴一滴加进去～～
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
孕妇
老人
夏季食谱
午餐
晚餐
学生
- 蒜薹炒牛肉
- 春笋酸菜肉包子
- 意面杂饭
- 银条豆沙包
- 蚝油杏鲍菇
- 原味酥皮泡芙
- 此绿色真正的绿色，自制健康小油条！
- 宝宝爱吃的鳕鱼土豆饼
- 海虹拌菠菜
- 金菇梅菜炒鸡蛋
- 荠菜香菇豆腐羹
- 韭菜炒莴笋
- 苹果派 苹果 苹果烹饪 苹果吃法 苹果包
- 卤猪蹄
- 甜辣酱凉拌莲藕
- 青椒炒鱿鱼须
- 糖醋里脊
- 香辣鲅鱼
- 春色沙拉
- 牛肉清汤
- 抹茶大理石饼干
- 溜鸡脯
- 冰糖炖猪脑
- 麻辣鸡杂
- 芝麻开口酥
- 新益求新
- 新硎什么什么的成语
- 新硎初发
- 新硎初试
- 新社区用英语怎么说
- 新西兰的著名景点用英语怎么说
- 新酒什么什么的成语
- 新酒旧瓶
- 新闻人物
- 新闻什么什么的成语
- 新闻篇用英语怎么说
- 新闻节目用英语怎么说
- 新闻记者
- 新陈什么什么的成语
- 新陈代谢
- 送友人南归（唐·王维）
- 送友人南归（唐·王贞白）
- 送友人南归（明·刘崧）
- 送友人南旋（清·袁佑）
- 送友人南旋（清·袁鹏图）
- 送友人南游（唐·刘长卿）
- 送友人南还（明·卢楠）
- 送友人南还（明·李英）
- 送友人及第后归台州（唐·贯休）
- 送友人及第后归（宋·周密）
- 送友人及第归江东（唐·陈羽）
- 送友人及第归江南（唐·张乔）
- 送友人及第归苏州（唐·顾非熊）
- 送友人及第归（唐·张蠙）
- 送友人同游岳寺以昨醉为辞戏柬促之（明·王彦泓）
- 冷战后英国的俄苏研究/国外俄苏研究丛书
- 癌症是一种代谢病--论癌症起源治疗与预防(中文翻译版)(精)
- 游乐园/手工制作能手
- 玫瑰与紫杉(精)
- 天堂鸟
- 快板儿游冀中讲保定故事
- 摄影曝光入门
- 小银和我/打动孩子心灵的动物经典
- 真空环境下光学薄膜的激光损伤
- 写给中国儿童的昆虫记(螳螂蟋蟀)
- 企业与公司治理理论研究
- 石涛画语录讲记(精)
- 论语新解(精)/钱穆作品精选
- 简·爱(新课标无障碍阅读)/语文新课标必读丛书
- 促进少数民族毕业生就业创业研究