食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
芥蓝炒山药的做法步骤
-
1食材：芥蓝，一株山药，只用半根 -
2芥蓝根部去皮，嫩梢不去。冲洗后切成片 -
3山药去皮切成片 -
4胡萝卜去皮也切成片 -
5坐锅热油 -
6先下胡萝卜后下芥蓝快炒 -
7下山药快速拌炒 -
8加半茶匙食盐和少许生抽入味 -
9翻炒均匀出锅装盘
小窍门
快炒，可以保证炒出来的菜爽口，营养不流失。
使用的厨具：平底锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
冬季食谱
午餐
- 孜然麻辣小土豆
- 香葱肉松戚风蛋糕
- 香甜南瓜饼
- 凤梨炒虾仁
- 真西瓜棒冰
- 家常玉米饭
- 家常焖三鲜
- 原味冰淇淋
- 红豆椰汁糕
- 西红柿炒鸡蛋
- 咖喱白菜鸡翅根
- 虾滑牛百叶
- 炖土豆
- 土豆拌茄子
- 芝士肉酱薯条
- 干锅手撕包（宝）包（宝）菜
- 时蔬鸡蛋饼早餐饼
- 洋葱豆角炒香干
- 奶茶
- 咖啡牛奶棒冰
- 台湾风味月亮虾饼的做法
- 介绍半成品花枝虾堡的做法
- 宫保鸡丁
- 营养清淡扇骨汤
- 健康烹饪、创意厨房--无水炒青菜
- 蒸什么什么饭的成语
- 蒸什么作什么的成语
- 蒸什么成什么的成语
- 蒸什么日什么的成语
- 蒸什么验什么的成语
- 蒸沙为饭
- 蒸沙什么什么的成语
- 蒸沙作饭
- 蒸沙成饭
- 蒸蒸什么什么的成语
- 蒸蒸日上
- 蒸蒸日盛
- 蒸蒸日进
- 蒸骨什么什么的成语
- 蒸骨验尸
- 赠蔡山王潜（宋·吕陶）
- 赠蔡帅（明·李梦阳）
- 赠蔡平叔姻家（明末清初·屈大均）
- 赠蔡庸言先生（清末民国初·祝廷华）
- 赠蔡彦规（宋·张耒）
- 赠蔡推府致仕（明·胡居仁）
- 赠蔡景明参知（明·徐熥）
- 赠蔡正伯二十六句（明·李昱）
- 赠蔡汝立乞志铭归（明·王世贞）
- 赠蔡生去疾（明·王世贞）
- 赠蔡登（明·张吉）
- 赠蔡茂先（宋·苏轼）
- 赠蔡茂材贯之子与（宋·叶适）
- 赠蔡观察遇庆沾恩（明·孙继皋）
- 赠蔡道人（宋·王之道）
- 卜日石记(1散文集)
- 暖通空调识图与造价/暖通空调工程设计与施工系列丛书
- 基于国际比较视角的中国农业竞争力研究/当代浙江学术文库
- 礼与中国文化(第五届东岳论坛礼仪中国学术研讨会论文集)
- 企业并购中劳动者的劳动权保护研究
- 儒生(第2卷)
- 当代亚洲地区国家政治与经济/同济大学政治学丛书
- 走近浙江
- 改革开放以来中国文化变迁研究/中央民族大学马克思主义理论研究丛书
- 企业资本运作审计研究
- 中国的信息哲学研究/西安交通大学信息哲学丛书
- 公共政策的价值要义及其实现路径--基于当下我国的社会转型视角/当代浙江学术文库
- 配电设备(专业类基层供电企业员工岗前培训系列教材)
- 每个爱猫人都是外星人(精)
- 奢侈品年鉴(2013)