正宗冬笋炒面筋的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	冬笋炒面筋
释义	食材明细主料冬笋 1株面筋 180克调料酱油适量零卡糖适量盐适量味精适量清淡口味炒工艺廿分钟耗时高级难度冬笋炒面筋的做法步骤 1 食材：冬笋、面筋。 2 将面筋撕开。 3 将冬笋剥壳切去老根清洗清洗、捞出。 4 放在案板上切开。 5 将切好的冬笋下入清水锅中焯上6分钟后。 6 接着，合入撕开的面筋焯开捞出。 7 起锅倒油烧热，下入焯好的冬笋和面筋翻炒翻炒。 8 然后，加适量的酱油。 9 加适量的零卡糖。 10 加适量的盐。 11 加适量的味精。 12 调味炒匀即成。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜
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