网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	青椒炒手撕鸡胸肉
释义	食材明细 主料 青椒 120克 鸡胸肉 215克 辅料 姜片 适量 调料 料酒 适量 酱油 适量 清淡 口味 炒 工艺 数小时 耗时 高级 难度 青椒炒手撕鸡胸肉的做法步骤 1 食材：青椒、鸡胸肉（已清洗）、姜片。 2 将青椒去蒂去籽清洗清洗捞出。 3 放在案板上切成粗一点的丝。 4 将鸡胸肉和姜片下入清水锅中，加适量的料酒。 5 焯开、15分钟后关火捞出。 6 晾凉。 7 接着，将晾凉好的鸡胸肉撕成丝，加适量的酱油。 8 拌匀。 9 起锅倒油烧热，下入切好的青椒翻炒翻炒至断生。 10 然后，合入鸡胸肉翻炒翻炒即成。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	枸杞菊花茶 冒菜配方学习 香滑玉米汁 红糖年糕芝麻冰粉（润燥解热汤水） 无需泡打粉松软奶香味十足的南瓜酸奶饼 桂圆核桃芝麻黑豆浆 鸡蛋煎香蕉??吐司?? 菠菜尖椒炒鹅蛋 素炒香芹 菠菜炒粉条 蒜苗炒鸡蛋 玉米须灵芝玫瑰花水 香菇炒青菜 黑枸杞血燕麦粥 芒果乌木饭 酱爆肉丁时蔬 电饼铛薯片（薄土豆片） 海鲜面 红豆薏米蒸蛋糕 手撕鸡炒河粉 美味的西红柿蛋汤。 鸡蛋胡萝卜炒豌豆粒 五花肉油豆角焖年糕 泡椒猪肝 凉拌藕片 lay lady lay lay lay lay low lay me dome laymen gaming laymen gaming sam lay of lay off lay on lay on your back lay open lay out lay over lay see lay siege to 赠毛仙翁（唐·郑浣） 赠毛侍御孺初视漕（明·董其昌） 赠毛侍御（明·董其昌） 赠毛后军捧 表之京（明·湛若水） 赠毛地官（明·符锡） 赠毛居士（明·释函可） 赠毛希元二首（宋·袁燮） 赠毛应奎秀才（明·陈履） 赠毛彦谟二首（宋·傅察） 赠毛心斋（清·朱轼） 赠毛按治（明·方献夫） 赠毛时可（宋·吴惟信） 赠毛梅谷（宋·徐元杰） 赠毛渊之（明·邵宝） 赠毛生兄弟从父守禦四川（明·龚敩） 政治经济学与马克思原生态思想研究 思想政治教育现代转型研究(精) 网络环境中公共图书馆和高校图书馆用户需求实证研究(精) 中华是我家(附光盘2014第五届全国优秀童谣作品) 中国媒体融合发展的实践与探索 公平正义观的历史传承发展 碳关税对中国工业品出口贸易影响效应研究 民族地区女性农民工返乡创业问题研究 电子商务与现代物流(高等院校电子商务职业细分化创新型规划教材) 侯鲭录墨客挥犀续墨客挥犀/历代史料笔记丛刊 殷墟书契五种(上中下)(精) 中国高校自主招生公平问题研究/高校招生制度改革研究丛书 高校基层党建实务 化学专利实务指南/实用专利丛书 植物逆境与基因(精)

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。