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诗文 宫保鸡丁
释义
宫保鸡丁的做法
“酸酸甜甜,^_^下饭最合适了,一点点微微辣,一点点酸酸的,相比下来,里面最喜欢的还是花生米,没有用太多的调料,可味道依然很棒!”

食材明细

主料
  • 鸡腿肉 100g
辅料
  • 莴笋 100g
  • 胡萝卜 80g
  • 大葱 30g
  • 花生米 30g
  • 适量
  • 两瓣
  • 干辣椒 适量
  • 一大勺
  • 酱油 一小勺
  • 料酒 一小勺
  • 白砂糖 一小勺
  • 水淀粉 两大勺
  • 适量
  • 酸咸 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

宫保鸡丁的做法步骤

  • 宫保鸡丁的做法步骤:1
    1
    鸡腿切丁,加一小勺色拉油和少许盐、姜片拌匀,腌制10min,
  • 宫保鸡丁的做法步骤:2
    2
    胡萝卜和莴笋切丁,大葱留葱白切小段,
  • 宫保鸡丁的做法步骤:3
    3
    锅内加少许油,放入花生米中小火翻炒至微微变色即可,(我用的是红皮花生,所以图片上变色看不太出来,不能炒到完全变色再起锅,那样炒过头了,花生凉掉后就会微微发苦,)
  • 宫保鸡丁的做法步骤:4
    4
    准备好所有材料,干辣椒切段,莴笋和胡萝卜丁分别焯水,调好调味汁,
  • 宫保鸡丁的做法步骤:5
    5
    热锅下游,放入葱蒜和辣椒段,翻炒片克,至出香味,
  • 宫保鸡丁的做法步骤:6
    6
    加入腌制好的鸡丁,翻炒均匀,
  • 宫保鸡丁的做法步骤:7
    7
    待鸡丁全部变色,加入莴笋和胡萝卜,
  • 宫保鸡丁的做法步骤:8
    8
    加入花生米一起翻炒,
  • 宫保鸡丁的做法步骤:9
    9
    沿着边倒入调味汁翻炒,加适量盐调味,
  • 宫保鸡丁的做法步骤:10
    10
    最后沿边加入水淀粉勾芡,翻炒均匀,即可起锅,

小窍门

水淀粉以1::3的配比,
这个方子的调料比较少,(盘子里都没有汁,所有的味道都刚好包裹在食物上)我觉得刚好合适,如果喜欢口味重一些的,就等比例增加一些调料调味即可,
这里用鸡胸肉也可以,不过我觉得鸡胸肉比较柴,我更喜欢鸡腿肉(*^__^*)
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2024/12/22 18:22:42