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诗文 虾仁西兰花
释义
虾仁西兰花的做法
“你敢相信吗?这道简单的不能再简单的、调料少的不能再少的菜品,竟然出自厨师学校!”

食材明细

主料
  • 西兰花 适量
  • 虾仁 适量
辅料
  • 木耳 可有可无
调料
  • 适量
  • 味精 少许
  • 调料油 少许
  • 其他 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

虾仁西兰花的做法步骤

  • 虾仁西兰花的做法步骤:1
    1
    西兰花掰成小朵洗净。
  • 虾仁西兰花的做法步骤:2
    2
    水开加入少许油和盐,把西兰花、木耳、虾仁焯水1-2分钟。
  • 虾仁西兰花的做法步骤:3
    3
    捞出投凉,沥干水分。
  • 虾仁西兰花的做法步骤:4
    4
    加入味精少许。
  • 虾仁西兰花的做法步骤:5
    5
    加入盐适量。
  • 虾仁西兰花的做法步骤:6
    6
    加入灵魂的料油(料油做法之前的菜谱里写过)。
  • 虾仁西兰花的做法步骤:7
    7
    完成。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/10 17:14:44